尼孔 原创
新生儿在满一周岁之前,每次睡眠建议采取仰卧睡,这是比较安全的姿势,仰卧不会造成窒息和呛奶的风险,不过如果婴儿是清醒的,而且有大人在一旁看着,那么侧卧还是可以的,不过一般情况还是尽量减少侧卧睡。
但并非说新生儿侧卧一定不好,比较每位宝宝的情况是不同的,总体来说宝宝睡姿包括仰卧、侧卧和俯卧,其中俯卧最好不建议采用,而侧卧和仰卧可以交替进行,关于睡姿的优缺点如下:
1、仰卧姿势
仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势。
2、侧卧姿势
侧卧有左侧卧和右侧卧,右侧卧可增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,但缺点在于可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧姿势
有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险,并且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
丁晓君
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