新生儿吃鱼肝油能补充VD和VA真的是误导吗？
举报最近在朋友圈里，我又看见了一个卖宝宝鱼肝油的微商在打广告，说鱼肝油对新生儿非常好，不仅能补充维生素C还能补充维生素D，最近正好要去看忘一下那个刚生产的同事，想买点东西给孩子。但是我看到网上很多“专家”说，新生儿不能吃鱼肝油，吃鱼肝油没有这些功效，这些都是误传，呼吁新手妈妈不要上当受骗了，请问新生儿吃鱼肝油能补充VD和VC真的是误导吗？
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宋鹏 原创
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新生儿吃鱼肝油补充维A和维D不是误导，鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，呈黄色、带有腥味，主要含有维生素A和维生素D，根据WHO指出，婴儿出生时体内维生素D存储量较低，但无论是母乳还是配方奶都不够生理所需，可以在此之外使用鱼肝油。
特别是针对早产儿，体重较弱可能会出现生长发育迟缓，所以给宝宝食用鱼肝油目的就是为了促进吸收钙，不过每日需要控制计量，每天3至4滴就可以，切勿过量食用，否则对身体是有害的，详细如下：
维生素D过量
维生素D有助于确保身体吸收和储存钙和磷，过量可引起一些非特异性的症状，比如厌食、体重下降、多尿、心律失常等，所以根据研究表明，不同年龄段的幼儿对维生素D摄入量建议如下图。
| 年龄阶段 | 耐受最高摄入量 |
| 0~6月 | 1000IU |
| 6~12月 | 1500IU |
| 1~3岁 | 2500IU |
| 4~8岁 | 3000IU |
| ≥9岁 | 4000IU |
维生素A过量
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，长期过量会出现秃发、运动失调、疼痛等，另外目前由于海洋污染加重，传统鱼肝油容易有重金属超标的风险，对健康产生不利影响。
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王文彤
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出生15天的孩子都是要吃鱼肝油的，因为这个是可以促进体内钙的吸收的，家宝宝一个月的时候就给他吃了。听说一直要吃到两岁，帮助钙吸收预防和治疗佝偻病。
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