为什么国外孕妇孕晚期每天都可以喝咖啡?

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我在怀孕前每天上班都喜欢喝咖啡,主要是为了提神,前段时间和老公通过试管婴儿技术受孕成功了,现在已经怀孕了,我不知道是为什么,每天感觉都离不开咖啡,我想喝,但是老公不然,说是不能喝,就想知道是为什么,而国外孕妇为什么可以喝?
2022-11-17 17:03:37 · 117 浏览 怀孕
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白方敏 原创

胚胎学家

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国外孕妇孕晚期每天都可以喝咖啡是与习惯有关系,但要注意孕妇是不能喝咖啡的,而且没有国外的孕妇可以喝咖啡,中国的孕妇就不能喝咖啡这一说法,而且咖啡中含有咖啡因,咖啡因容易使人兴奋,对胎儿发育不好,孕妇应尽量避免喝咖啡,孕妇还要注意避免喝浓茶,茶中也有咖啡因和茶碱,孕妇喝了容易兴奋过度,对睡眠质量也有影响。

孕妇不建议喝咖啡的原因

一般情况下外国人怀孕后会喝咖啡,也控制在每天一杯的量,而且并不会多喝,但是根据医生的建议在怀孕期间最好还是不要喝咖啡,主要是每天喝咖啡会有以下危害:

  • 国外孕妇每天都可以喝咖啡其实是习惯导致的,但要知道孕妇在怀孕期间不能喝咖啡,喝咖啡会对孕妇的身体造成一定的影响,如果食用咖啡可能会导致咖啡因成分,进入到胎儿的身体里面,从而出现胎儿发育不良等情况;
  • 而且还可能会影响到胎儿的大脑发育。长期过量摄入咖啡会导致出现各种并发症反应,比如出现头晕、失眠、心跳加快、血压升高等问题;
  • 同时还可能会影响到孕妇的记忆力,出现食欲减退等情况,严重情况下还会对心脏造成损伤,出现心脑血管疾病,也可能会损害神经组织;
  • 而且咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失,咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重,身体对咖啡因的代谢也就越慢。
虽然说孕期不鼓励孕妈妈喝咖啡,但少量饮用是可行的,研究表明,孕妇每天摄入咖啡因不超过150-300毫克是安全的,大约相当于2杯咖啡(每杯150mL,约含100毫克咖啡因),平时可以多吃有营养的食物,辛辣、刺激性的食物最好少吃,避免对身体产生影响。

此回答由提问者 2022-11-17 10:21:02 推荐为最佳回答。