女性备孕练了1年提肛运动后小腹疼痛是怎么样回事?

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前些年想备孕的时候检查出来了双侧输卵管梗阻和多囊卵巢,后续一直在进行治疗,运动和治疗是同时进行的,跟着视频的里面的教程做了一年的提肛运动,去医院复查的时候输卵管恢复了畅通,多囊也没有了,但是小腹却隐隐作痛,想问一下大家这是怎么回事?
2022-12-02 14:21:25 · 92 浏览 其他
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查雅思 原创

Obstetrician-gynecologist, Fertility specialist

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备孕做提肛运动锻炼小腹疼痛可能是因为盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病引起,如果疼痛的持续时间比较长,而且疼痛的越来越剧烈一定要及时的就医,并且需要停止提肛运动,可以热水袋敷一敷肚子进行观察,避免提重物,避免增加腹压的因素,不然会持续的造成疼痛。

提肛运动后小腹疼痛的原因

做提肛运动是有利于夫妻备孕的,不仅女性可以做,男性也同样可以做,可以提高性功能,提肛运动对于阴道和子宫的恢复都是很有效果的,备孕期间可以结合饮食一起调理,可以极大的提高怀孕的可能性,不过出现了腹痛可能是因为以下原因引起的:

  • 提肛运动会促进了子宫收缩,反应到女性的腹部则是出现轻微的疼痛,说明提肛运动是做标准了的;
  • 如果有盆腔炎等一些炎症,因为缩肛收腹紧阴道的动作,会刺激到刺激盆腔的组织,然后就会引起疼痛;
  • 子宫和附件区有没有压痛则可能不是炎症引起的,是其他的原因导致的,建议做需要随时做妇科体检。
男性多做提肛运动也有利于备孕,可以提高精子的质量延迟射精,对于有早泄方面问题的男性有很好的帮助,不过仍然要注意步骤和动作,不标准的动作是达不到运动的效果的,如果做了之后小腹出现疼痛,建议在医生的指导下进行动作规范。

此回答由提问者 2022-12-02 14:21:25 推荐为最佳回答。