一岁宝宝积食内热中医正确推拿手法是怎么样的？

宝宝积食正确的推拿手法有很多种，因为按得穴位不一样，手法也就自然不一样，可以按板门穴的位置，相对比较方便，就在宝宝的大拇指下面，大鱼际中点用拇指的指尖按揉，按揉的时间不应过长，一般三分钟就可以了，可以有效的缓解宝宝积食，腹胀，食欲不振的情况，也可以用于预防。

积食是一个日积月累的过程，由于发现的时间比较晚，等宝宝开始哭闹的时候积食已经非常的严重了，前期积食宝宝没有任何表现，隐秘性比较强家长也不容易发现，所以学会集中消食的推拿手法就尤为的重要了，以下是宝宝积食正确的推拿手法：

1. 1. 妈妈的手拇指指腹从宝宝虎口向指尖直推，这是清大肠经，食指桡侧面，食指间至虎口成一直线，每次按压的时间约为5分钟；
2. 2. 在宝宝四指指根掌面横纹处用食指指指腹在这个穴位上来回直推，俗称推小横纹，每次推拿的时间也是5分钟；
3. 3. 捏脊是最常用的一种给幼儿推拿的手法，整个脊椎两旁用双手提捏起宝宝皮肤，从下到上捏就可以健脾助消化强身键体。

还有很多的给宝宝推拿的手法，以上的方法只是作为一个参考，给宝宝推拿的时候动作一定要轻柔，由于宝宝的皮肤还比较娇嫩，其次如果宝宝情绪烦躁，睡觉不踏实或者出现大便干结，胃口差则极有可能是出现了积食的症状。