38岁女性如何在月经之后备孕二胎能够快速的怀孕？

想要快速的怀上二胎可以选择在排卵期进行同房，这样精卵相遇的可能性最大，也可以去医院做阴超来监测卵泡的生长发育情况，这样排卵的时间更加准确，但是38岁的女性已经属于高龄女性的范畴，想要快速的怀孕就需要调理好自己的身体，可以在平时多吃一些富含雌激素的食物。

38岁的女性再次生育也不能掉以轻心，虽然已经有了生育了经验，但是随着年龄的增加，女性卵巢功能的衰退影响，以及其他精神上的压力、空气污染以及其他因素的影响，在备孕之前仍然要做好孕检的准备，避免出现一些不良妊娠的情况，以下是快速怀孕的方法：

1. 1. 排卵日同房：很多女性都会自己来计算排卵日，但是如果想要尽快的怀孕，时间上还需要更加的精准一些，可以到医院做阴超来监测卵泡的发育情况，排卵期可进行多次同房；
2. 2. 提高精子质量：不要只在乎卵子的质量，精子的质量同样重要，提高精子的活力，男性在备孕期可以进行适当的锻炼，合理多吃一些富含蛋白质和维他命的食物；
3. 3. 良好的生活习惯：有研究表明抽烟喝酒会导致男性生育能力降低，影响到精子的数量以及质量，所以在备孕期间一定要戒烟忌酒，女性同样如此；
4. 4. 保持良好的心态：38岁正是工作和生活双重压力最大的时候，所以在日常的生活当中一定要保持好身心的健康。

女性过了最佳的生育年龄及时怀上孕也要注意妊娠期疾病，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压都是处于高发时期，所以一定要做好孕检，因为胎儿畸形率以及其他不良妊娠的风险会逐渐的增高。