38岁女性如何在月经之后备孕二胎能够快速的怀孕?

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身边越来越多的朋友开始生二胎了,现在国家的生育政策也都越来越宽松了,但是有的朋友年龄比我小好几岁,今年我都38了,她们才三十出头,随意备孕朋友们很快就怀上了,但是自己备孕了好久一点反应都没有,所以想问一下大家如何才能很快的怀上二胎?
2022-12-08 10:34:10 · 51 浏览 备孕
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王植柔 原创

广西试管婴儿第一人/中国辅助生殖技术奠基人之一/博士生导师

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想要快速的怀上二胎可以选择在排卵期进行同房,这样精卵相遇的可能性最大,也可以去医院做阴超来监测卵泡的生长发育情况,这样排卵的时间更加准确,但是38岁的女性已经属于高龄女性的范畴,想要快速的怀孕就需要调理好自己的身体,可以在平时多吃一些富含雌激素的食物。

备孕快速怀孕的方法

38岁的女性再次生育也不能掉以轻心,虽然已经有了生育了经验,但是随着年龄的增加,女性卵巢功能的衰退影响,以及其他精神上的压力、空气污染以及其他因素的影响,在备孕之前仍然要做好孕检的准备,避免出现一些不良妊娠的情况,以下是快速怀孕的方法:

  1. 1. 排卵日同房:很多女性都会自己来计算排卵日,但是如果想要尽快的怀孕,时间上还需要更加的精准一些,可以到医院做阴超来监测卵泡的发育情况,排卵期可进行多次同房;
  2. 2. 提高精子质量:不要只在乎卵子的质量,精子的质量同样重要,提高精子的活力,男性在备孕期可以进行适当的锻炼,合理多吃一些富含蛋白质和维他命的食物;
  3. 3. 良好的生活习惯:有研究表明抽烟喝酒会导致男性生育能力降低,影响到精子的数量以及质量,所以在备孕期间一定要戒烟忌酒,女性同样如此;
  4. 4. 保持良好的心态:38岁正是工作和生活双重压力最大的时候,所以在日常的生活当中一定要保持好身心的健康。
女性过了最佳的生育年龄及时怀上孕也要注意妊娠期疾病,比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压都是处于高发时期,所以一定要做好孕检,因为胎儿畸形率以及其他不良妊娠的风险会逐渐的增高。

此回答由提问者 2022-12-08 10:34:10 推荐为最佳回答。