打促排针取卵后15天跳绳跑步锻炼身体可以吗?

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现在已经快30岁了,检查后发现卵巢的功能衰退的比较明显,但是现在国家已经全面开放二胎和老公商量之后还想再要一个孩子,所以就做了试管婴儿,打了15天的促排针,现在也已经进行了取卵手术了,但是我平时都喜欢跳绳跑步,就想知道我现在可以锻炼身体吗?
2022-12-17 10:46:02 · 18 浏览 试管婴儿
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白方敏 原创

胚胎学家

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取卵后15天是可以跳绳跑步的,但前提是没有出现腹水、腹痛、胀气等症状,而且打完促排针后也不建议一来就进行跳绳跑步这类剧烈运动,可能会导致卵巢扭转,可以尝试慢走、瑜伽等较为轻盈的运动,如果患者取卵后出现了较为明显的身体不适,在第15天时是不能开始锻炼身体的,需要等到身体恢复后再进行正常运动。

取卵后15天可以跳绳跑步

取卵在经过超数排卵治疗,存在较自然情况更多的卵泡发育发育到成熟,卵泡直径达到18mm甚至更大后,将卵泡液整个抽吸出来的过程,是一种有创性手术,所以取卵后一般是建议卧床休息,以下则是对取卵后15天是否可以跳绳跑步的阐述:

  • 取卵后没有出现腹水,卵巢刺激综合征等症状,是可以进行跳绳跑步的,如果取卵后出现腹痛或盆腔积液,建议终止运动,延长恢复运动的时间,以免加重病情;
  • 取卵15天后可以适当锻炼身体,但不建议选择跳绳跑步的剧烈运动,因为取卵后卵巢不会马上恢复到正常大小,可能会导致卵巢扭转,严重的可能会导致卵巢切除;
  • 一般情况下,取卵后要卧床休息1-3天,在1个月后才可以恢复正常运动,这段期间要避免剧烈运动,半个月内要禁止性生活,要多吃高蛋白食物、水果和蔬菜,有利于卵巢恢复。
所以是否可以跑步跳绳是因人而异的,因为每个人身体素质都有差异,部分人恢复的较快,所以即使进行了剧烈运动也可能不会有不良反应,平日注意不要疲劳过度,取卵一周后可进行腹部热敷,可以促进渗出物吸收,这样可以促进身体恢复。

此回答由提问者 2022-12-17 10:46:02 推荐为最佳回答。