备孕期间用艾草水泡脚是洗完澡泡好还洗澡前泡好?

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最近在和老公商量着备孕的事情了,因为家里面的催得紧,现在年龄也不小了快三十岁了,也想在三十岁之前有自己的孩子,这段时间一直都在用艾草来泡脚,但是自己又不敢随便跑,还是担心会对备孕有不好的影响,尤其是在洗澡的时候,想问一下大家泡脚洗澡前泡好还是洗澡后?
2022-12-19 17:49:28 · 23 浏览 其他
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杨爱军 原创

济宁医学院附属医院的主任医师

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用艾草水泡脚洗澡前泡还是洗澡后泡都是可以的,不会对备孕造成任何的影响,洗澡和泡脚的顺序并不会影响到泡脚的效果,艾草泡脚可以有效的改善女性改善痛经、月经推迟、手脚冰凉、容易感冒等问题,泡脚可以促进女性血液循环,能在一定程度上提高女性的生育能力,提高怀孕的成功率。

洗澡前泡脚还是洗澡后泡都可以

艾草水泡脚虽然对女性的身体有好处,但是并不建议生理期的女性用艾草泡脚,因为容易导致经期经量增加、经期延长等问题,备孕期间除了用艾草泡脚之外,夫妻双方还可以口服一些叶酸、维生素E这类天然的富含生育酚的维生素来助孕,以下是备孕期间用艾草泡脚的好处:

  1. 1. 坚持用艾叶水来泡脚可以有效的提高女性的睡眠质量,因为可以降低大脑的兴奋度,起到一定的助眠作用;
  2. 2. 艾叶水泡脚可以驱体寒缓解痛经,有效的防止宫寒,促进女性体内的新陈代谢,所以可以在一定程度上提高女性怀孕的成功率;
  3. 3. 艾草泡脚具有温经散寒的作用,可以改善痛经、月经推迟等问题,能够促进女性排卵,所以有一定的助孕作用。
艾草是一种中草药,不仅可以用来泡脚,也可以作为入口的中药,要注意泡脚的时间不宜过长,一般泡半个小时左右就可以了,另外皮肤有破损或者有糖尿病的群体不建议用艾草叶泡脚,因为对温度的感知力下降,有可能会导致烫伤。

此回答由提问者 2022-12-19 17:48:27 推荐为最佳回答。