哺乳期催乳用下奶通草煮水一次放多少克效果比较好?

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宝宝出生已经有一个月左右的时间了,期间一直都是给宝宝喂得母乳,但是最近发现母乳有一点不足了,没有奶水了,宝宝每次都感觉吃不饱,然后婆婆就说用通草煮水的生乳的效果比较好,但是不知道该剂量的尺度,所以想问一下大家用通草一次放多少克合适?
2022-12-20 15:53:51 · 25 浏览 其他
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赵元元 原创

生殖医学专家

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每次用通草煮水催乳的时候一次放10g-15g左右是比较合适的,如果参入的水比较多可以适当的多放入一些通草,由于通常具有一定的药性,所以并不是放的越多就越好,通常可以效缓解妇女在哺乳期乳汁分泌不畅、乳汁不足的症状,但是不是所有哺乳期的女性都适合,脾胃比较虚弱的女性建议不要用通草煮水喝。

通草一次放10g比较好

通草是通脱木的茎髓风干之后得到的,味道甘甜且性质偏寒,富含富含大量纤维素,所以脾胃比较差的女性是不建议用通草催乳的,现在很多做法都是将通草和猪蹄共同炖煮,这样下奶的效果更好,服用的1—2天就可以有效的增加乳汁的分泌量,以下是哺乳期女性用通草煮水喝的好处:

  1. 1. 通气下乳:通草可以帮助妇女缓解产后乳汁不畅快或者不下等情况,与穿山甲、甘草、猪蹄等食材一起煮食用,下来的效果更好;
  2. 2. 清热利尿:可用来辅助水肿尿少等症状,通草是性寒之物,可以有效的通利小便、消肿,辅助湿热,也有镇痛的功效;
  3. 3. 清暑利湿:哺乳期的女性如果出现了头痛,湿寒,食欲不好,胸闷,午后身热等症状,将通草和蔻仁、竹叶一起使用,可以清热利湿。
通草含有多种微量元素,比如纤维素、钙、铁等微量元素,适当的使用也是女性有好处的,在哺乳期的时候存在有乳汁分泌少,可以将通草煮水喝,但是要控制好放入的量,可以有效的下奶。

此回答由提问者 2022-12-20 15:53:51 推荐为最佳回答。