赵元元 原创
每次用通草煮水催乳的时候一次放10g-15g左右是比较合适的,如果参入的水比较多可以适当的多放入一些通草,由于通常具有一定的药性,所以并不是放的越多就越好,通常可以效缓解妇女在哺乳期乳汁分泌不畅、乳汁不足的症状,但是不是所有哺乳期的女性都适合,脾胃比较虚弱的女性建议不要用通草煮水喝。
通草是通脱木的茎髓风干之后得到的,味道甘甜且性质偏寒,富含富含大量纤维素,所以脾胃比较差的女性是不建议用通草催乳的,现在很多做法都是将通草和猪蹄共同炖煮,这样下奶的效果更好,服用的1—2天就可以有效的增加乳汁的分泌量,以下是哺乳期女性用通草煮水喝的好处:
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