育儿专家崔玉涛推荐哪种幼儿可以吃的DHA?

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宝宝马上就要上幼儿园了,所以就想用什么办法促进一下宝宝的智力发育,因为我和老公学历都不高,害怕影响到宝宝的质量,所以就想给宝宝补充一下DHA,之前在网上了解到了一个育儿专家叫崔玉涛,所以就想问一下大家这个专家推荐了哪些dha品牌?
2023-01-04 17:57:05 · 19 浏览 试管婴儿
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项春晓 原创

生殖医学专家

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育儿专家崔玉涛并没有推荐哪种牌子的DHA幼儿可以吃,但是建议可以给幼儿适当的补充DHA,因为可以促进宝宝的大脑发育,能在一定程度上提高幼儿智力,属于长链多不饱和脂肪酸,俗称为脑黄金,维持和促进神经细胞生长的主要成分,不仅可以促进智力发育,还能促进幼儿的视力发育。

崔玉涛推荐的dha品牌

DHA主要之前是由α-亚麻酸合成的,现在主要是鱼类和藻类食物作为dna的提取原料,不一定非要补充外源性的dha,也可以每周吃鱼2-3次富脂海产鱼,但是有的深海鱼汞、铅含量可能会比较高,比如箭鱼、方头鱼就不要给幼儿吃了,以下是幼儿可以的dha品牌:

品牌产地价格(盒)(瓶)
澳乐乳澳大利亚468元
天然博士DHA藻油美国1548元
乐佳善优DHA美国399元
斯利安新西兰398元
莱思纽卡美国368元
ChildStoryDHA加拿大438元
witsbb健敏思海美国463元
Reaps美国1764元
不同年龄阶段的小孩服用dha的剂量是不同的,3岁左右的幼儿HA+EPA的摄入总量为100-150mg/天,如果每天吃了鱼类,就不需要在额外的补充dha了,过量的补充dha也可能会对幼儿造成一定的危害,比如肥胖或者其他危害。

此回答由提问者 2023-01-04 17:57:05 推荐为最佳回答。