宝妈第一天断奶吃什么既快又不涨奶？

宝妈快速断奶又不涨，第一天可以服用生麦芽，将生麦芽煎成水来饮用比较好，患者可以适当的食用一些含有维生素B6的食物，建议患者遵医嘱选择药物来处理，一般断奶比较快且有效的方法就是遵医嘱服用一些药物，患者可以遵医嘱选择口服维生素B6或雌激素，通常5-7天后，母乳分泌会显著的减少。

断奶即回奶，使产妇乳房不再分泌乳汁，而对宝宝而言，是由母乳喂养转化成采用奶粉和其他辅食来补充成长所需能量、营养物质的过程，是停止母乳喂养，并非停止喂奶，多数宝宝在6-12个月时开始逐渐脱离母乳喂养，想要断奶既快又不涨奶，可以吃以下食物：

1. 1. 麦芽：麦芽作为药食同源类物质，具有回奶功效，可以用于断奶且不会出现涨的现象；
2. 2. 大麦茶：含有的麦胺类物质，可以减少乳汁分泌，用于断奶且不会导致涨；
3. 3. 苦瓜：属于含寒凉类食物，可以减少乳汁分泌，辅助断奶；
4. 4. 山楂：可能影响奶水分泌，对部分人有断奶但不涨的效果；
5. 5. 维生素B6：当食疗效果不好，可以遵医嘱服用维生素B6进行断奶；
6. 6. 溴隐亭：可以抑制乳汁分泌，继而达到断奶但不涨的效果，但应在医生指导下使用。

断奶期间不可以一下子直接将母乳停药，这样会导致宝宝不适应，可能会出现上火的症状，而且妈妈的乳房也会产生不适的症状，要尽量减少宝宝吸吮刺激，可遵医嘱炒麦芽煮水等方法回奶，断奶时尽量不要选择在炎热的夏季，最好是选择在春天或者是秋天。