有没有在顺产后月子里刷牙后悔的姐妹?

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我前端时间刚刚生完宝宝,现在在家里做月子,是顺产的,现在也比较虚弱,很多事情都不想做,可是自从我回来以后除了洗脸,连牙都没有刷过,就非常的担心,晚上准备去刷个牙,但是婆婆却不让我刷,就想知道有没有月子里刷牙后悔的姐妹?
2023-01-31 16:48:08 · 1587 浏览 月子
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白方敏 原创

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其实并没有顺产后月子里刷牙后悔的这种说法,之所以有人后悔那是因为她们没有做到正确刷牙,刷牙的时候可以选择月子专用牙刷,用温水,不需要用牙膏,而且长久不刷牙容易则导致口腔问题,如牙龈炎、牙齿松痛等,这样才真正不利于产妇的健康,产后就应该及时的刷牙,注意口腔的卫生,才可以促进身体的恢复。

月子里刷牙并没有危害

坐月子主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,期间要尽量首先需要注意保暖,避免着凉,有的人认为不能碰冷水,就导致很多人牙也不刷,其实正确刷牙是不会有危害的,以下则是月子里科学刷牙的方法:

  • 产妇们在刷牙的时候若特别讲究和在意的可以选择月子专用牙刷,不需要用牙膏,因为它能做到轻松地清洁女性的口腔;
  • 刷牙前要用温水将牙刷泡软,也可以选择毛比较松软的牙刷,记得漱口时使用热水便可,这样不会给产妇的健康造成负面影响;
  • 产后3天内最好用指刷法,指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用,每天早上和临睡前各刷一次,用餐后要漱口。
其实坐月子用温水刷牙没有任何问题的,刷牙时不能用冷水,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁,一定要养成天天刷牙的好习惯,如果坐月子的时候不刷牙,会有大量的细菌滞留在口腔里面就会造成口腔里面的炎症。
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