哺乳期喝五红汤催奶会上火吗?

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我生完宝宝半个月了,还在坐月子期间,因为我一直比较贫血,所以在生完孩子之后身体比较虚弱,又加上奶水比较少,一直供应不了宝宝吃,老公的奶奶说五红汤可以调节身体,并且还可以下奶,所以她准备给我熬点五红汤给我喝,但我在网上看有人说,产妇在哺乳期喝五红汤容易上火,我有点担心产妇能不能喝,因为感觉太补了,所以我想问问大家产妇在哺乳期喝五红汤下奶会上火吗?
2022-03-16 08:36:12 · 1515 浏览 产后
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白方敏 原创

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哺乳期的产妇如果长期喝五红汤的话,是会上火的,但如果是少量饮用是不会引起上火的,五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米以及红糖等食物配置而熬成的汤品,具有补气养血、养肝明目、补血安神的作用,对产后乳汁的分泌有促进作用,可以有一定的催奶效果。但这五种食材都偏向于热性,过多食用就容易引发上火的现象,因此产妇每次都要适量饮用,最好一天喝2-3次,不宜过多。

产妇要适量饮用五红汤

刚刚生产完的产妇身体比较虚弱是可以通过服用五红汤来补充气血恢复身体的,通常产妇的奶水少往往也与贫血、气虚有一定的关系,五红汤主要是补气血,对于气血不足引起的奶水不足比较有效,但是产妇在服用五红汤期间也是有一定禁忌的,需要注意恶露未排净的产妇是不可以喝五红汤的,一般产妇喝五红汤的禁忌主要有以下几点:

  1. 1. 恶露没有排干净的产妇不宜服用:五红汤具有补血祛瘀以及活血的作用,因此在恶露未排净之前服用五红汤,容易导致恶露增多,出血的时间延长,进而导致身体不适;
  2. 2. 不可过量服用:产妇在生产之后确实需要服用一些调理血气的食物,补充气血,五红汤就是非常不错的选择。但是不能过量服用,因为五红汤的作用是非常明显的,大量服用痒痒会直接到达乳汁,宝宝的消化系统尚不完善,就很容易导致宝宝腹泻;
  3. 3. 不可长期服用:长时间服用五红汤,会导致活血时间过长,进而对身体造成一定的伤害,影响女性产后身体的恢复,还会导致产妇上火。
哺乳期是可以喝五红汤的,但是不建议一直都喝,五红汤虽然具有补气血的功效,针对哺乳期奶水不足,或者是下奶不利的产妇来说时为有效果,但是哺乳期喝五红汤要注意时间,一般连续喝三天或者是坚持喝到一个星期,等奶水分泌的正常了或者是气血补充足了就可以停止服用了。五红汤是一种能够活血的养生汤,如果坚持喝喝多了对身体也是有不适感的,而且也会出现上火问题,因此平时在食用的时候可以控制好量预防上火,若是上火了可以多吃点具有清热降火功效的食物,如西瓜、梨子、竹笋等调理。

Priscilla

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如果天天喝五红汤的话很容易引起上火,还会出现虚不受补的情况,所以说五红汤不能天天喝,五红汤对亏气亏血的人群来说,是一种不错的选择,而且对月经失调的女性也是一种非常好的补品,如果要想每天服用,必须在医生的指导下选择。

张海诺

乌克兰彼奥诊所 · 医疗顾问 TA获得超过个377赞

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五红汤是由红糖、红豆、红花、红枣、枸杞组成,有补益气血、活血化瘀的功效,但服用五红汤会导致气血过盛,引起上火,流鼻血、面红耳赤、身热躁动等,而且会导致湿热的情况加重,所以,体内阴虚火热,或者有湿热者,不宜服用五红汤。
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