看过膝胸卧位纠正胎位图的姐妹能分享下具体做法吗？
举报30周b超前一天，胎动不正常，担心就跑去急诊，结果b超查出来羊水过多，27.1cm，臀位，绕颈一周，我一直是坚决的想要顺产，臀位就让我挺难受的，第二次检查羊水稍微降下来了，不过还是臀位，网上说可以通过体位纠正，看过膝胸卧位纠正胎位图的姐妹能分享下具体做法吗？
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宋鹏 原创
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当胎儿体位不正时，孕妇可通过膝胸卧位进行纠正，通过体位改变使胎臀退出盆腔，有助于借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上。最适合纠正时间是孕30~32周之间，及时发现胎位不正能更好的纠正，孕32周后，如果还是胎位不正，那么纠正难度就大大提高了。
胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位等，可给分娩带来不同程度的危险和困难，因此早期纠正胎位是非常有必要的，对难产的预防有着重要意义，以下是膝胸卧位具体做法：
- 1. 跪在床上，呈跪伏姿势，两手平贴在床面，双腿分开与肩同宽；
- 2. 双腿弯曲，让大腿与床面垂直，保持臀部在最高点，胸部在最低点；
- 3. 胸部尽量向床面贴近，脸部可朝向身体一侧；
- 4. 用于缓解卵巢扭转等腹痛症状，每次保持姿势10-15分钟，15分钟后症状不能缓解者应及时于就近医院就诊；
- 5. 用于纠正胎位，遵医嘱每日两次，每次15分钟，连续一周。
及早的发现胎位不正能更好的纠正，当怀孕时间超过34周后，就不能继续做膝胸卧位运动了，这时胎儿已经很大了,操作不当可能反会伤害到宝宝和孕妈。
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Rachael
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自己在家别做了，我家宝宝一直是臀位做了两次这个操，宝宝胎心变化特别大原来是150左右，后来都160以上，医生说还是别做了，宝宝习惯了自己的位置，你这样强迫他，他不开心，对身体也不好的。
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