顺产生孩子进产房后是喝脉动还是尖叫？

脉动和尖叫都是功能性饮料，不论和哪个都是可以的，看孕妈个人口味，顺产时喝功能性饮料主要是为了补充体力，能快速缓解疲劳，因为顺产的产程比较长，期间要不停的用力、宫缩，一些体力比较差的产妇在生产过程中容易出现体力不支的情况，就需要喝些能补充体力的水和高热量的食物来补充体力。

脉动主要含碳水化合物和维生素，尖叫主要含碳水化合物、少量维生素和少量电解质，红牛主要含碳水化合物、维生素，但同时含有咖啡因，所以喝脉动或尖叫都是可以的，但不建议喝红牛，顺产就像是马拉松，除了喝脉动还要注意以下几点：

1. 1. 做好产前准备，在孕晚期，很多孕妈会由于身体行动不便就会懒得动弹，其实这是非常不对的，孕晚期要每天都要进行适量运动，可以多爬楼梯或散步，增加肌肉的弹性；
2. 2. 掌握节奏，在生产的时候一定不要大喊大叫，打乱自己的节奏，这样不仅会感觉到剧烈疼痛，还有可能造成生产困难或者其他分娩症状，憋着一股劲跟着医生的节奏走；
3. 3. 呼吸用力，分娩时仰卧用力，尽量可以先充分吸气，然后从鼻孔里吐气，同时停止呼吸，几秒后像是要排便或者是打开肛门似的，逐渐用力吸气，一个步骤大约需要25秒钟。
4. 4. 进食流食，到了产程的中后期，这时宫缩非常强烈，固体食物往往难以下咽，且进食固体食物会增加胃肠道负担，所以此时所以最好进食易于消化的食物，尽量进食流食或半流食。

分娩过程中适当地喝一些运动饮料，有利于顺产，要选择碳水化合物加维生素或电解质的运动饮料，别喝含碳酸气、咖啡因或酒精的运动饮料，因为碳酸气会增加胃胀及胃不适感，咖啡因有利尿作用，会增加水分的流失，同时咖啡因和酒精会刺激中枢神经，造成过度兴奋。