女性哺乳期下奶喝五红汤喝多久才能有效果？

五红汤是由红糖、红枣、红豆、花生、枸杞等熬制的食物，对于哺乳期的女性来说，可以服用五红汤进行调理，它可以改善气血不足的问题，对于女性下奶也是有帮助的，不过个人情况不同，改善效果也不同，所以要以实际情况为准。

哺乳期五红汤喝多久能见效

在女性生育之后，需要经历一段时间的哺乳期，但是，有些女性因为体质原因，会出现奶水少的情况，在这种情况下，就需要喝五红汤下奶，一天需要喝2-3次，喝一周或者两周可以起到很好的效果，不过，在使用期间，一定要注意以下这些注意事项，以免对身体造成伤害，影响到实际的效果：

• 隔天服用：五红汤虽然功效多，效果好，但是不能天天喝，建议隔天服用，每次一小碗就好；
• 饮用时间：产妇喝五红汤虽然对身体是有好处的，但还是不建议长期服用，因为长期服用五红汤可能会对产妇的脾胃造成损伤，进而出现消化不良的情况；
• 恶露排出阶段饮用：由于饮用五红汤可以起到活血化瘀的作用，如果恶露尚未排净，可能会导致恶露增多，严重影响身体的恢复。

五红汤一周喝几次合适

五红汤一周喝几次通常没有明确要求，可根据个人情况进行判断，通常一周可以喝2-3次，以达到健脾补血的目的。当然，药膳也并非药品，在疾病的治疗上也只能起到辅助的作用，患者还是应该根据自身情况进行就医。

但是需要注意，任何补品均需避免过量服用，虽然五红汤好处较多，但不能天天饮用。而且枸杞易生内火，红皮花生所含有的油脂较多，红糖、红枣含糖量较高，所以如果有发热、腹泻等不适症状时，最好不要饮用，以防止加重病情，糖尿病患者等血糖较高的人群也需要酌情饮用。