月经不调只按左手大拇指制污穴进行催经有没有用?

举报
平时有月经不调的问题,很想调理一下,听别人说按摩穴位是可以催经的,在网上看好像有个穴位叫制污穴,按摩这里就能催经,因为我右手有时候很疼,所以我只打算按一下左手,但不知道这样会不会有效,想问问姐妹们按摩制污穴有催经的效果没有?
2024-08-16 16:15:03 · 30 浏览 妇科
1个回答
推荐答案

吴华林 原创

咨询

月经不调只按左手大拇指制污穴进行催经是有一定效果的,但是效果如何要看个人,通常来说通过按摩穴位来催经效果因人而异,要长期坚持才有效,如果只按几天可能没什么用,对于女性来说除了按摩制污穴之外,还可以按摩三阴交、血海穴等部位帮助催经。

制污穴催经有用

催经按摩的穴位有很多,如可以按摩三阴交、八髎穴以及气海穴等,几个常见的穴位大致如下,有需要的女性可以对此做个详细的了解:

  1. 1. 三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,有活血调经(通过活血的方式调理月经),益气健脾(调理脾胃气机),培补肝肾的功效;
  2. 2. 八髎穴就是八个穴位,分别上髎、次髎、中髎、下髎各一对,位于腰骶部。按摩八髎穴有改善女性痛经,月经失调等效果;
  3. 3. 气海穴位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,气海穴可以改善女性月经失调、痛经、闭经、崩漏(月经量过多或点滴不止)、带下、阴挺(妇女子宫脱垂甚至脱出阴道口)、恶露不尽等效果;
  4. 4. 血海穴位于大腿内侧,没有具体按摩方法,但可以通过调节气血来帮助催经。
月经推迟的人,多数伴有手脚凉、小腹凉、容易疲乏,情绪低落等,和节食减肥、精神紧张、压力大、运动不足有关,用制污穴催经是不错的选择。制污穴多采取点刺放血,除此之外也能艾灸,同时非常适合按揉,没有专业人员指导刺血时,通过艾灸或按揉制污穴,可以取得意想不到的作用。