王植柔 原创
医生不建议吃DHA一般是因为,0至6个月的宝宝能通过母乳摄入DHA,就算没有母乳,现在的配方奶中也大多都含有DHA,DHA化学名是二十二碳六烯酸,又叫脑黄金,占据整个脑脂肪10%,是一种对人体大脑发育非常重要的不饱和脂肪酸,具有促进神经细胞发育、增强记忆力的作用。
DHA属于一种不饱和脂肪酸,人体本身不能合成,必须由外界摄取。由于人体对于DHA的需求比较少,因此不需要特别补充,相反,如果长期大量补充或滥用营养保健品,不仅起不到预想效果,反而会增加肾脏代谢负担,而不建议宝宝吃DHA的原因有这些:
韩晶晶
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