杨洁玉 原创
追奶最有效的方法就是更加频繁的哺乳,增加婴儿对于乳房的刺激。随着婴儿对乳房越来越多、越来越有力的刺激,孕妈妈自身体内分泌的催乳素也会越来越多。由于自身的内分泌的反应,使得乳房能够产生出更多的乳汁。追奶时最好可以像喂新生儿那样频繁地哺喂,24小时之内喂12次以上,如果有条件,安排几天时间让孩子不离自己身体,把孩子整天抱在怀里,一有机会就喂奶。避免出现孕妈妈自身母乳不够的情况,加强喂奶频率就是最有效的追奶方法,也还有一些小方法可以辅助追奶。
追奶是指奶水少的妈妈通过合理的饮食等方法增加奶水量,追奶需要多吸吮,宝宝频繁而有效地吸吮,母乳才能多多分泌,同时还可以配合一些科学的方法。
Katie
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