吴华林 原创
孕妇补钙前十名排行榜有汤臣倍健、体恒健钙之缘片、钙尔奇等,在孕期,孕妈的身体要摄入比往日更多的营养,对于怀孕的女性来说,发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%,如果孕妈平时就喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛奶、不吃钙片,这样身体缺钙情况已经比较严重了,这时候再不补,随着宝宝越长越大,钙质只会流失得更快。
孕妇怀孕后吃钙片无论是对于孕妇自身还是对于胎儿都是有很大的好处的,一方面食用钙片不仅有利于孕妇补充身体所需要的钙元素,另一方面也有利于胎儿发育情况健康,在平时也可以通过饮食方面来补充钙元素,例如可以吃鸡蛋、喝牛奶等等,孕妇所食用的钙片需要在医生的指导下进行购买和服用,也可以选择以下品牌的钙片:
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