放保鲜室冷藏过的母乳拿出来应该怎么加热？

放保鲜室冷藏过的母乳，从从冰箱取出后需要加热至合适温度后再喂养给宝宝，建议使用温奶器这样相对恒温的加热，避免加热的温度过高，有很多宝妈母乳是比较充足的，宝宝如果吃不了，宝妈们就把母乳吸出来放在一次性储奶袋中，进行冷冻保存，当宝宝的饭量增长、母乳不足的时候，冷冻的母乳就可以用上了。

如果是冷冻保存的母乳可以先放正常温下解冻，要注意母乳不能使用微波炉或明火加热，明火加热会破坏乳汁的生物活性成分像免疫球蛋白等，造成营养流失，同时注意一般在解冻加热后也不能重新冷冻，下面介绍一些冷藏保鲜母乳加热方法：

1. 1. 冷藏母乳加热的最好办法是隔水加热法，把母乳容器放在温热的水里浸泡，一般应使用温水缓慢加热至38~39℃，可以把容器放入40℃左右的温水中加热，直到温度合适，切记浸泡时要隔三差五晃动容器确保母乳受热均匀；
2. 2. 还可使用温奶器，在使用温奶器之前要先将温奶器插上电，调整温度在40℃，然后可以先预热的，大概预热两分钟就可以了，接着再将奶瓶放上去，进行隔水加热。

解冻之后的母乳建议一次性吃掉，解冻两个小时后就不能食用了，在储存母乳的时候，在保存奶袋上都要写好时间，建议先从时间久的开始食用，注意不可直接用热水烫或在锅中立即加热，否则母乳中的很多营养物质都会被损坏。