二胎产后哺乳期一直没有奶阵怎么办?

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25岁女性,已经生过一次了,平时身体状况佳。现在二胎生产完两个月,一直不来奶阵是怎么回事,奶水也有点不足,以前都没有这种现象,这是什么原因导致的呢?有没有什么办法催奶阵啊?
2022-01-08 17:19:36 · 545 浏览 亲子育儿
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王植柔 原创

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如果在产后哺乳期一直没有奶阵的话,可以多喝水、用吸奶器刺激乳房以及采取按摩的方法来催奶阵。奶阵是指宝妈在快要哺乳时乳汁变多,乳房也会变得胀胀的鼓鼓的,而且触摸起来也不像之前那么柔软,同时还伴有轻微的胀痛感,紧接着可能就会有奶水往外涌出,甚至是喷射而出的过程。是保证哺乳期奶水充足的一种手段。

刺激奶阵的方法

刺激奶阵的方法

奶阵根据宝宝吃母乳的情况有所不同,一般是在2-3个小时会有一次奶阵,如果持续不来奶阵,也可以通过一些方法来刺激奶阵出现,保证奶水的充足。

1、喝水刺激

在宝宝吸允的时候,妈妈可以边喂母乳边喝水,注意必须是温热的水,如果你能承受,可以喝偏烫的热水,热水可以使身体微微发热,同时乳房也可以得到刺激,让宝宝更容易吸允。

2、吸奶器刺激

在宝宝不喝奶的时候,妈妈们可以利用吸奶器多吸乳房,增加对乳房的刺激,注意使用吸奶器需要用对方法,先用按摩档对乳房进行按摩,时间不固定,当感觉到有膨胀感,奶阵快来的时候,就可以改用吸奶档,以此方法循环往复,多试几次就可以看到效果。

3、自行刺激

妈妈在空闲时,可以用自己的手指提拉双乳,用提拉的方式刺激乳房,使乳房产生奶阵。

4、宝宝刺激

宝宝吸允是最有效的方法,因为宝宝的吸允才可以使母乳越来越多,如果宝宝平时吸允次数很多,但是依然没有奶阵,可以改变一下喂奶姿势,让宝宝含住整个乳晕,正确的吸允姿势才能刺激乳房,从而产生奶阵。

奶阵刺激方法因人而异,以上方法供参考,如果长时间没有奶阵,建议可以去医院做个检查。平时注意放松心情,不要给自己太大的压力,最好是结合催奶师调理一下比较好。

Macy

坤和助孕中心 · 生育顾问 TA获得超过个2457赞

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喂奶没有奶阵可能是奶水不足造成。哺乳期女性乳房部分有神经会表现出轻微的膨胀,还会有肿胀,如果奶水不足,可以多吃鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等食物,能够起到泌乳的作用,必要时还需要使用中药进行调理。

Maggie

泰东方 · 生育顾问 TA获得超过个2511赞

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哺乳期妈妈不来奶阵,考虑多是奶水不足的原因,可以服用中成药生乳汁来帮助催奶试试,同时增加营养,可以吃些下奶的食物比如:猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾 等,多喝汤水。

孙颖莎

柬埔寨皇家生殖遗传医院 · 中文翻译 TA获得超过个1238赞

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没有奶阵可能就是奶水比较少的缘故。一般情况下,奶阵易发生在宝宝吃奶前或吸吮几分钟后。如果宝宝在勤吃奶的情况下,妈妈还是奶水不足,可以考虑利用按摩来刺激奶阵,产出更多的奶水。
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