杨爱军 原创
七种缓解孕吐的小零食有酸梅糕、坚果、苹果汁等,孕吐属于早孕反应的一种,跟体内的激素水平发生变化有直接关系,轻微的孕吐不需要治疗的,顺其自然就可以。饮食尽量清淡些,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激性食物,吐完之后就会缓解,可以继续进食。
孕吐一般不会持续很长时间,有一半的孕妇在孕期第14周时孕吐症状就会消失,当然也有些孕妇要到孕期第18周时孕吐症状才会消失,也不排除有些孕妇整个孕期都有孕吐症状,孕吐什么时候结束,这跟孕妈妈的个人体质有关,因此孕吐结束的时间不能同一而论,但是孕妇可以在怀孕期间通过一些方法缓解,比如以下七种小零食都是缓解孕吐的好东西:
黄明睿
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