吴华林 原创
让奶水变多的民间偏方有米醋炖木瓜,月子里奶水突然变少,多考虑是近期吃了减少奶水的食物,比如红枣、西瓜、柿子、巧克力、韭菜等,也可能是近期情绪比较低落或者营养不均衡引起的症状,同时也考虑是睡眠质量较差或者精神压力较大等造成的情况,妈妈们应该随时注意自己的饮食或者情绪。
母乳喂养对宝宝是非常好的,宝宝的抵抗能力也强,不容易生病,如果有母乳的话,尽量的去母乳喂养,母乳喂养可以提供足够的营养,保护婴儿的健康,还可以促进婴儿发育,另外可以增强母婴感情,还可以节省时间、减少支出,也可以随时供应,省时省力,如果想让奶水变多可以尝试以下民间方法:
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