老人常说的襁褓是什么意思，应该怎么裹襁褓？

一般来说，襁指的是背负婴儿用的宽带，褓指的是包裹婴儿的被子，新生儿出生后，对外界的环境还不适应，受到轻微的刺激就容易出现反应，这种反应会干扰婴儿的睡眠，所以裹上襁褓可以让宝宝更有安全感，像是在子宫里一样，所以这样宝宝更容易入睡，且睡得更安稳。

裹襁褓可以给宝宝安全感，特别是对早产儿以及爱哭闹、睡不安稳的小宝宝来说，裹襁褓上半身要稍紧，给宝宝安全感，包襁褓还能避免宝宝被自己的惊吓反射干扰，甚至有助于宝宝在出生后几天内保持暖和舒适，直到其体内的自动调节功能开始正常发挥作用，下面分享下裹襁褓的步骤：

1. 1. 把毯子的一角往下折，把宝宝放在毯子上，脖子与折痕平齐；
2. 2. 宝宝右侧手臂贴紧身体拉直，将同侧毯子拉紧，提起一角，包住宝宝的右手臂和身体，紧压在对侧身体下；
3. 3. 毯子的下方向上拎，穿过宝宝的肩膀折到背后拉紧，把宝宝左手抻直放在身体左侧；
4. 4. 左肩旁的毯子拽紧，覆盖宝宝的左手和胸前，像腰带一样包裹住宝宝的身体，最后把毯子末端塞好，一个漂亮的襁褓就包好了。

给宝宝裹襁褓的时候要注意不要包裹的过紧，否则会影响宝宝睡觉，让宝宝睡的不踏实，宝宝的胸前与襁褓之间留有2-3指宽距离就是刚刚好，另外有很多妈妈怕包裹散开，都喜欢用绳子再把宝宝绑一下，觉得结实，这种做法不可取，绑的太紧，影响宝宝的血液循环，不利宝宝发育。