剖宫产后束缚带晚上睡觉该怎么绑？

剖宫产使用束缚带的方式和顺产后的使用方法类似，都是在排空膀胱后，平躺在床上进行束缚带的穿戴，可由一人协助，将适合自己的束缚带平铺于背部，具体位置大致在肚脐与骨盆之间，然后将束缚带紧贴腹部皮肤，将两端进行扣合固定，但要注意不宜过紧，以可置入1至2根手指为宜。

产后使用束缚带的主要作用是促进骨盆回位，减轻腹部松弛，恢复正常体态以及保护剖宫产伤口等，束缚带有普通型和专业功能型两种，如果买的是普通束缚带直接套在腹部，拉紧带子即可，如果是专业功能型束缚带，则按照说明书使用，下面介绍一下束缚带的正确使用方法：

1. 1. 平躺在床上，褪低内裤，双腿屈膝，脚跟尽可能靠近臀部，然后将臀部抬高一个手掌的高度；
2. 2. 家人用双手的掌侧缘将佩戴者下腹部上的肉向中腹部推移，由身体前方耻骨以上、身体后方肛门上2-3厘米的部位开始缠绑束缚带；
3. 3. 当缠绑第一圈后，将起点拉紧，以固定位置，为了增大摩擦力，防止腹带移位，可以每绑一圈半时，在身侧打一个斜折，最后将最末端卷成麻花状，固定在层层缠绑的束缚带里。

产后使用束缚带要注意，因为束缚带会影响腹部血液循环，需要2-4小时放松一次，睡觉时最好不要使用束缚带，产后使用收腹带可以使用30天左右，正常人需要根据自身需求决定佩戴期限，初期使用束缚带时可以在医护人员看护下进行，待掌握正确方法后，可自行使用。