顺产后在坐月子穿束腰带还是收腹带最好？

顺产后的女性建议使用收腹带，收腹带是产后女性专用的，而束腰带是针对腹部肥大的人群，在产后早期使用收腹带后，可以促进子宫收缩，防范内脏下垂，不仅可以促进身体机能尽快恢复，还可以起到有效塑形作用，改善产后女性的形体，一般顺产后3天左右，就可以绑收腹带。

对于顺产产妇而言，腹带的加压作用利于产后恶露排出，促进子宫复旧，剖宫产术后产妇使用腹带可以固定切口，减少活动时伤口牵拉，减轻伤口疼痛，利于产妇早期下床活动，从而利于肠蠕动、有助于消化功能的恢复，还能降低下肢深静脉血栓风险，而束腰带和收腹带有这些区别：

1. 1. 产后束腰带和收腹带都是为了防止子宫下垂而设计，并且也能起到收腹的效果，具体哪一个比较的好用，还是要看自己的使用体验感；
2. 2. 一般在生产以后，首先是建议使用收腹带，这个产品穿脱起来比较方便，在上厕所的时候也不不需要反复的穿脱，更适合产后女性；
3. 3. 在产后使用收腹带或者是束腰带来让身体恢复时一定要正确的使用，每天使用不能够超过八小时，使用时间过长会对身体造成一些影响。

产后收腹带不能捆裹太紧，要注意松紧度适宜，以免引起体内血液循环障碍，也可能会压迫内脏器官，进而影响睡眠，尽量每天不要超过8小时，除了使用腹带外，还可以通过积极锻炼身体、做产后恢复操等促进身体恢复，产后护理具体应遵循医生的指导，结合自身情况确定是否有必要使用腹带。