哺乳期间隔4小时涨奶就说明奶水充足吗？
举报本人是一名25岁的女性。现在生的是头胎。现在宝宝已经1岁了。我一直都还没有给宝宝断奶，想着多喂一会。我之前跟朋友聊天的时候，听说她奶水不足。我问她有什么评判吗，她说她涨奶时间长，所以就是奶不够。那么时间短就是奶水充足吗？我一般就是4小时左右涨奶一次，算充足吗？
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杨爱军 原创
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哺乳期间隔4小时涨奶就说明奶水充足。宝妈在产后都会经历过涨奶的情况，不过对于奶水比较充足的宝妈来说，涨奶发生的间隔时间就会短一些，也就会更频繁一些。一般来说，宝妈奶水充足的话，六个小时就会完全涨硬乳房。这时候如果不及时的给宝爸=宝吸吮奶水或者是将奶水排空的话，宝妈就会感觉乳房特别涨，甚至有点疼的感觉。
生完宝宝之后，很多宝妈都会担心自己奶水会不会初心不足的情况，非常关注自己的奶水量，甚至认为涨奶才是奶水充足的表现，不过事实上，这种说法不是非常的正确：
医生你好，我现在是每天几乎都会有两次的涨奶，请问这样算是奶水充足吗？我家宝宝现在是3个月大，会不会不够宝宝吃奶呢？
Mafia
柚鼠顾问
一般认为，间隔六小时或者更短时间涨奶就表示奶量充足。不过事实上，涨奶的时间与奶水是否足量并没有直接的关系，如果妈妈分泌的奶量可以满足宝宝每日的需求，则表示奶量是足的。
那我有一个朋友，她就是十几个小时才涨奶，有时候都没有涨奶的情况。那她说自己是奶水不足，这是真的吗？
Mafia
柚鼠顾问
不是的，涨奶间隔时间长或者不涨奶也并不是说明奶水不够。每个妈妈的涨奶时间不同，这主要是由于个人体质决定的。
宝妈在发现自己有涨奶的情况的话，建议及时给宝宝喂奶，并且不管宝宝吃多少，最好都要将奶水排空，可以借助吸奶器进行辅助排奶。以免造成乳汁堆积导致乳腺堵塞、乳腺炎等不好的后果。
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