快到预产期了有没有吃龙眼催产成功的宝妈？

孕晚期吃龙眼并没有催产的作用，龙眼也就是桂圆，是一种常见的水果，具有一定的营养价值，含有丰富的铁和钙等微量元素，各种维生素与矿物质，比如维生素C、维生素D以及碘和硒等，孕妇在孕晚期可以适量吃点龙眼，补充营养物质，龙眼虽然没有催产的作用但有助于分娩，可在临产前适量食用。

孕晚期的产妇如果没有临产的征象，胎心胎动正常，胎盘羊水均正常最好等待自然分娩，也可以在家属的陪同下，适当的进行活动，如散步、坐瑜伽球等，也可以牵拉刺激乳头来促进宫缩，吃龙眼并不能有效催产，想要催产的宝妈可以通过运动、食物、药物的方式：

1. 1. 运动：在做好产检，确保没有异常的情况下，适当加强运动，如爬楼梯、散步等，可以促进子宫收缩、胎头下降，从而促进生产，活动应在家人的陪伴下进行，避免过度劳累；
2. 2. 食物：部分食物有兴奋子宫达到催产的效果，如巧克力、马齿苋的茎、韭菜、海带、燕麦，适量食用这些食物，可以帮助孕妇保持愉悦的心情、缓解紧张的情绪，有助于加快产程；
3. 3. 药物：使用缩宫素，可以促进子宫收缩，发动生产，但是孕期不足41周的不建议人为干预，因为部分女性因为月经不规律等因素，本身预产期会推迟；
4. 4. 按摩刺激：刺激乳头、按摩腹部等方法也可以诱导子宫收缩、促进胎头下降，促使发动生产。

孕期可以适量吃龙眼，但不建议多吃，因为龙眼含有一定量的糖分，多吃容易造成体重增加引起肥胖影响顺产，甚至因体重增长过快引起高血压糖尿病，如果孕妇本身已经有糖尿病血糖高，不建议食用，另外要注意不论哪种催产方式，均应在适当的强度范围内进行，避免过度导致孕产妇流产、早产或胎儿死亡等危险后果。