怀孕40周催生有哪些自然催产小妙招?

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我是一名新手妈妈,我现在已经怀孕40周了,刚过预产期一天,但是我一直都没有他们说的宫缩的迹象,闺蜜说我这是还没有发动,暂时还不会生产,可是我明明都已经过了预产期一天了啊,我就很担心是不是宝宝有什么情况,才导致一直不生产,但是朋友说这是正常的,我心里还是不放心,想尽快把宝宝生出来,所以我想问到了40周有哪些自然催促的小妙招?
2022-03-16 15:35:10 · 1111 浏览 怀孕
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项春晓 原创

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怀孕40周之后自然催产的小妙招有按摩乳头等方法,怀孕过了40周还不生产也是正常的,如果不想等太久妈妈们可以通过按摩乳头的方法帮助催生,因为按摩乳头能够帮助身体刺激子宫,产生催产素,也就能够达到帮助妈妈们提前生产的目的,这是孕晚期妈妈们用来催产最常见的办法之一。

40周自然催产的方法有按摩乳头

孕妇到了预产期还不生产的原因有很多种,比如说平时在来月经的时候周期不稳定,而预产期本来就是估计的一个生产日期,这两个因素结合在一起,造成临近预产期还没有生产的症状,所以是不用担心的,一般可以通过打催产素和自然催产两种办法帮助生产,自然催产的方法主要有以下几种,妈妈们可以了解一下:

  1. 1. 按摩乳头:女性的乳头是很敏感的,在孕晚期刺激乳头能够帮助孕妇分娩催产素和促进宫缩,达到催产的目的;
  2. 2. 适当运动:女性在孕晚期可以通过散步、走路或者做一些安全的瑜伽动作,这些都是能够帮助妈妈打开盆骨,帮助顺产的;
  3. 3. 饮食:妈妈们在临近预产期的时候可以吃一些甜食让宝宝变得更加兴奋,宝宝兴奋了也就更加容易生产。
妈妈们如果在进行这些方法催产的时候如果发现身体有所不适的话,一定要及时停止这些运动,以免造成自身和宝宝的危害。而如果用了以上这些自然催产的方法宝宝还没有出生的话,妈妈可以在医生的建议下选择打催产针。
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