宝宝吃母乳前奶和后奶哪个营养价值高?

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宝宝白天吃奶时不好好吃,吃几口就咬着奶头玩,我常常在他不吃一边奶时换到另外一边,他吃几口后又不吃了,因此他常白天摄入量不足,导致夜晚总是找奶吃,半小时一次,很是烦恼,有妈妈说这样的话宝宝总是吃到的是富含水份的前乳没有吃到脂肪蛋白质含量更高的后乳,我还是第一次听说奶水还分前奶和后奶,想问一下前奶和后奶哪个更好,有什么区别吗?
2022-03-17 10:13:05 · 610 浏览 亲子育儿
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孙燕 原创

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前奶和后奶的营养价值都很高,母乳前奶和后奶区别在颜色、营养成分等方面,前奶中含有的水分比较多,还含有较多的蛋白质、维生素及无机盐等营养物质,可以为新生儿提供充足的水分,而后奶中的主要成分是脂肪及乳糖等,能给新生儿提供足够热量及能量。

前奶和后奶的营养价值都很高

母乳喂养能提供更适合婴儿吸收的糖类、脂类、蛋白质、无机盐等,母乳中含有一些抗体,可以为免疫功能尚不成熟的新生儿提供保护,母乳中的前奶一般是指宝宝每次吸吮乳汁成分,前边较多部分排出的乳汁,后边少部分排出的乳汁叫后奶,前奶和后奶的区别如下:

  1. 1. 前奶的主要成分为水分,含有一定的蛋白质和氨基酸,还含有各种维生素和各种免疫球蛋白,比较容易消化和吸收,能够提高宝宝的免疫力。前奶外观比较稀薄,而且颜色比较淡,前奶含水量比较多,所以平时不需要额外的宝宝补充大量水分;
  2. 2. 后奶主要成分是糖分和脂肪,含水量比较少后奶外观比较浓稠,呈淡黄色,有利于补充宝宝生长所需要的营养成分改善宝宝饥饿状态,也是宝宝体重增长的重要因素。
母乳含必需氨基酸的比例适宜,母乳中含有不可替代的免疫成分,宝宝摄入母乳后,可以提高身体免疫力,母乳是最适合婴儿的纯天然食品,建议坚持纯母乳喂养6个月,哺乳时一定要让新生儿充分吸吮双侧乳房,保证摄入足够的营养物质。
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