一岁宝宝可以吃超市进口的冷冻巴沙鱼柳吗？

一岁的宝宝可以吃冷冻的巴沙鱼，巴沙鱼本身就是没有什么鱼刺的，妈妈只要在做饭的时候把鱼刺处理干净，宝宝是可以吃的，而且我们国家大多数巴沙鱼都是靠国外进口而来的，所以大多数都是冰冻的，只有少数是新鲜的，但是只要保存得当，冰冻巴沙鱼也是可以给宝宝吃的。

巴沙鱼有丰富的蛋白质，宝宝吃了之后能够补充身体所需的蛋白质和营养物质，但是由于巴沙鱼是冰冻的，所以里面添加了保水剂，为了保持鱼肉的水份和鲜嫩，这些保水剂对人体还是有一定危害的，所以最好还是应该少给宝宝吃冰冻的巴沙鱼，偶尔吃一两次是没有关系的，巴沙鱼对人体有以下好处：

1. 1. 巴沙鱼是一种常见的水产品，有补充营养、益智健脑、促进骨骼发育的作用；
2. 2. 巴沙鱼有优质蛋白和大量碳水化合物以及微量元素，能够补充人体日常所需要的营养物质；
3. 3. 巴沙鱼还能帮助吸收丰富不饱和脂肪酸和磷脂，对脑神经有帮助，能够促进大脑的发育；
4. 4. 巴沙鱼还有丰富的维生素A和蛋白质以及钙元素，能够促进身体的发展，帮助长高。

巴沙鱼在屠宰和保存的过程中，添加了一定的添加剂，过量食用对于人体来说是有坏处的。并且部分人群吃了这种的巴沙鱼之后，会出现腹泻、呕吐的现象，所以一定要少吃一点，偶尔吃一两次是没有关系的。