吴华林 原创
月子里的产妇吃白条鸡焯水过后和红枣等食材一起炖煮最滋补,白切鸡具有补血益气、健脾胃、活血脉等功效,对于月子里的女性来说,是补身体的一个好的选择,产后的女性身体本来就比较虚弱,白条鸡能够使女性的身体变好,并且能够得到滋补,所以说对女性的很不错的。
白条鸡的营养相比于普通鸡来说是更加丰富一些的,因为它的维生素和蛋白质的含量都是很高的,对于女性来说,是补充身体营养不错的选择,与其他肉类相比,鸡肉中的蛋白质含量很高,脂肪含量比较低,因此,适当食用鸡肉可以为机体补充丰富的优质蛋白,补充人体所需的营养,下面分享白条鸡的做法:
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