怀孕吃山楂容易流程还是吃菠萝蜜呢?

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备孕了那么久终于是怀孕了,对于我怀孕全家人都是非常的开心,因为也快有小家伙降临了,我现在怀孕也就4周,平时营养的补充也没有落下,我平时也是比较喜欢吃水果的,但是我看到好多说怀孕期间有些水果是禁忌,因为吃了可能会导致流产,我主要是想了解下山楂和菠萝蜜吃那个水果容易流产呢?之前我看到网上说吃山楂容易流产是真的吗?还有怀孕期间可以吃什么水果呢?
2022-03-25 12:51:36 · 536 浏览 能不能吃
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白方敏 原创

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在怀孕期间吃山楂要适量,但是对于但对于孕早期、孕晚期或是胎位不稳的孕妇则最好避免食用,以免饮食不当造成先兆流产且过多食用山楂容易引起肠道不适,对于孕期肠胃功能较弱的女性尤其如此。

吃菠萝蜜的话并不会导致流产,因为菠萝蜜一般不会刺激子宫收缩,孕期吃菠萝蜜还是有好处的,菠萝蜜的营养价值很高,含有大量的维生素以及各种矿物质,能够促进胎儿的生长发育,而且菠萝蜜含有大量的纤维素,可以促进胃肠蠕动,防止孕期便秘,但是也不能多吃容易上火。

吃菠萝蜜不会导致流产

孕期要避免吃一些不良食物,但是对于孕妇吃水果的话,那么也是有讲究的,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐,这里也可以了解不同阶段的孕妇可以吃那些水果。

  1. 1. 孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉;
  2. 2. 孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠;
  3. 3. 孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄。

对于怀孕期间补充身体各方面的所需都是非常好的,当然要记住的就是,像刺激性大的,还有比较寒冷的食物都不能吃,在怀孕期间应定期到医院检查,日常生活一定要规律,食物方面最好还是以清淡为主。

韩晶晶

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怀孕适当的吃菠萝蜜并不会引起流产,但菠萝中含有菠萝蛋白酶,过敏体质的孕妇吃了可能出现过敏现象,如嘴麻、头晕、腹痛,甚至呼吸困难、休克的表现,因此不过敏的孕妇可以吃,但要适量吃,过敏体质的孕妇,最好不要吃,以及肾功能、凝血功能不好的孕妇,胃溃疡或正发烧的孕妇,也最好不要吃。

丁晓君

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孕妇吃菠萝要避免空腹吃,空腹吃,会由于酶的作用,导致肠胃不舒服,而且想吃菠萝还可以换着花样吃,菠萝解油腻、助消化,还可以搭配其他食材一起吃,如做成:菠萝咕咾肉、菠萝牛肉、菠萝鸡片、菠萝饭、银耳菠萝羹、菠萝罐头、菠萝甜点等,经过高温加工,也有助分解菠萝蛋白酶,吃的更放心,还很美味。

顾欣怡

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孕妇可以吃菠萝但一定要适量,菠萝中含糖量较高,避免过多摄入导致血糖升高或是引起身体不适,孕妈吃菠萝,一定要选择新鲜成熟的菠萝,生熟度低的菠萝或者是有腐烂的菠萝可能会引起身体不适,一定要避免,菠萝中含有菠萝蛋白酶,会刺激人体产生不适反应,孕妈吃的时候建议去皮切小块,然后用淡盐水泡二十分钟左右再食用。

陈佳喆

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一般情况下,怀孕之后,准妈咪吃些菠萝是没有问题的,孕妈吃菠萝好处还不少,菠萝口味酸甜、味道清香,对于那些怀孕之后胃口不佳的孕妈,吃些菠萝可以促进食欲,让人胃口大开,还能有效缓解孕早期孕吐的情况,菠萝具有健胃消食的功效,怀孕之后,很多准妈咪胃部消化能力下降,总是感觉胃里满满的,消化能力差,适当吃些菠萝就可以帮助消化,有效缓解胃部不适。
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