胎儿足月之后妈妈用什么姿势好顺产？

胎儿足月之后妈妈用仰卧位这个姿势好顺产，仰卧位这个姿势是产妇顺产时最常用的分娩方式，这个姿势比较自然，能让产妇在产床上保持最舒适的姿势，在生产的途中，能够用最好的状态去迎接生产，有的产床还有脚蹬和手扶，采用这个姿势能够节省不少的体力，所以这个姿势是不错的。

胎儿足月之后产妇就可以选择分娩了，一般到了预产期时就会自己发动，但是有的产妇可能会早于或者晚于预产期才分娩，如果胎儿和产妇没有问题的话，一般都是会建议顺产的，而如果孕妇选择顺产的话，可以提前了解一下，孕妇生产时可以采用以下几种方式：

1. 1. 仰卧位：这个姿势生产中最常见的一个姿势，产妇在生产的过程中，这个姿势还能让医生更好的观察到产妇状态，是很不错的一个姿势；
2. 2. 侧躺式：女性侧躺在床上，然后抱着被子，让助产士帮忙抬起脚，这个姿势的好处是女性能够很好的发力，不会出现体力不支的情况；
3. 3. 前跪式：这个姿势会花费很大的力气和时间，但是这个过程能够降低产妇在生产过程中出现产道撕裂的情况。

胎儿分娩的姿势其实无论哪个都是可以的，但是一定要适合自己，在生产之前可以咨询医生，让医生根据自己的情况选择一个合适的姿势。这样能够帮助女性尽快的生产，对于产后恢复也是有好处的。