卵巢功能不好卵泡少怎么办，吃什么食物可以调理？

卵巢功能不好导致的卵泡少的话要对症下药，饮食方面可以多吃一些牛奶和鸡蛋这种蛋白质比较高的食物，女性卵巢功能不好导致卵泡少的原因有很多种，比如说垂体性促性腺激素水平低、多囊卵巢综合征、卵巢早衰，这几种情况都是可能会造成卵泡减少的，所以要查明病因再治疗。

如果是垂体促性腺激素水平低的话，此时需给予尿促性素（HMG）含有FSH和LH各75U，促进卵泡生长发育，如果是多囊卵巢综合征的话，需给予复方短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片治疗，如果是卵巢早衰的话，需根据卵巢早衰的程度给予恰当的治疗，如果说想通过食物辅助治疗的话，可以吃以下食物：

1. 1. 优质蛋白的食物：比如鸡蛋、牛肉、深海鱼、虾、螃蟹等，保证卵泡生成过程中的原料供应，卵泡的形成会消耗蛋白质，蛋白质缺乏会造成卵泡发育不良；
2. 2. 高维生素的食物：如维生素A、维生素B、维生素E等。卵泡的形成、代谢需要维生素参与，适当吃胡萝卜、冬枣、猕猴桃、苹果等，可以补充维生素；
3. 3. 高矿物质的食物：比如核桃、碧根果等坚果，坚果中富含钙、铁、锌、硒，利于优质卵泡的生成，所以女性多吃一些这种高营养的食物。

女性如果卵泡少的话，应该先去医院检查出自己卵巢功能不好的原因，然后再根据医生的建议去用药物治疗。其他食物的话，只能说是一个辅佐作用，要想起到明显的作用的话，一定要先吃药。