周晓晓 原创
顺产前一个月可以做下蹲运动、散步、爬楼梯等直立运动,但这些运动需要注意适度,在身体能够承受的情况下进行,避免过度疲劳,以免诱发子宫收缩,引起先兆流产等情况,也要避免摔倒,以免引起不良后果,除了在进行运动时要适度,平时也要避免进行剧烈运动。
到了孕晚期合理的运动能能促进消化、吸收功能,并且孕妈妈还可以很好的锻炼自己的体力,让分娩时有充足的体力分娩,也为日后顺利分娩创造了条件,但晚期的孕妇运动,一定要首先保证安全,危险的动作不要做,身体承受不了的动作不要做,下面分享一些适合孕妇的直立运动:
广医三院生殖中心地址在哪?
11小时前孩子三十八用退热贴可以退烧吗?
12小时前怀孕期间做nt检查宝宝不配合说明什么?
13小时前泉州儿童医院做二代试管婴儿怎么样?
15小时前成都三甲医院医院冻卵费用高不高?
16小时前孕四十天测男女的偏方有哪些?
17小时前试管婴儿患上心脏病的几率有多大?
18小时前俄罗斯试管婴儿成功率有多高?
19小时前妊娠线歪歪扭扭是生男还是生女?
21小时前三胎生育期间产生的费用都可以报销吗?
1天前孕初期可以去足疗店做按摩吗?
2天前天津中医一附院人工授精技术好不好?
2天前卵泡数量多是不是一定是多囊卵巢?
2天前max验孕棒怎么看?
2天前沈阳盛京医院做试管婴儿要多少钱?
2天前精活速的功效和作用?
2天前怀孕7周无胎心胎芽是什么原因造成的?
2天前普丽康促排效果怎么样?
2天前怀孕生产的住院费医保能报销吗?
2天前先移植囊胚AA的好还是BB好?
3天前