宋鹏 原创
按摩5分钟即可见效的催经方法是制污穴催经,可通过按压大拇指背侧第一关节中线的下方,对促使月经来潮有一定的帮助,而按压的大拇指的位置名叫制污穴,所以这个方法也被叫做制污穴催经,在日常生活中如果女性出现月经周期不规律的情况,出现月经延迟的现象,可以试一试这个方法。
从中医学角度,在饮食上有些女性爱吃冰冷刺激性的食物,比方说辣椒,雪糕等食物,长期吃就会引起子宫受寒入侵的情况,也会造成月经迟迟不来的状况,因此需要多吃一些红枣桂圆煮汤喝或者是温热的红糖水,补充人体的血气和精气,而出现月经推迟还可以通过这些方式催经:
郑清心
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