备孕成功的姐妹能说说月经后的第几天开始喝黑豆浆最有效吗?

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我是一名26岁的女性,我和老公结婚一年了,现在也是正在备孕中,我和老公也已经备孕3个月了,但是都没有怀上孩子,孕前检查也做过了,发现没有什么问题,我很无奈,朋友给我推荐了一个方法,就是喝黑豆浆,她说她同事在备孕的时候喝了很多黑豆浆,最后成功怀上了,我听说黑豆浆是要在月经过后去喝,但是我不知道要在月经后多久去喝,请问有姐妹知道吗?
2022-06-07 09:54:33 · 1020 浏览 备孕
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刘国芬 原创

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如果是要喝黑豆浆来进行备孕的话,月经后的第几天其实都是可以喝的,这个对时间是没有任何限制的,所以说对时间没有要求,有的人认为在月经结束后一周左右开始喝比较好,那是因为那个时候是比较接近排卵期,喝了有助于排卵,但是只要是在排卵期前喝,都是有效果的,只是说越早喝效果越明显。

备孕喝黑豆浆对时间没有限制

黑豆浆主要是黑豆做成的,黑豆能够补充女性体内的植物激素,能够补充体内的雌激素,对于卵泡的发育也是有好处的,所以在排卵之前喝都是可以的,只要卵泡的质量好了,那么卵子的质量就很不错,自然也就更容易怀上孩子了,备孕期间的女性喝黑豆浆主要有以下好处:

  1. 1. 黑豆浆能够调节体内的雌性激素,能够提高卵泡的质量,对于促进排卵也是有好处的,所以说在排卵期前喝黑豆浆是很不错的;
  2. 2. 黑豆还有补肾和暖肠胃的作用,能够润泽肌肤,维生素的含量也很高,甚至比肉类还要高出很多倍,营养价值也是比较高的;
  3. 3. 黑豆还有软化血管的作用,对于有高血压和心血管疾病的女性来说,也能起到一起治疗作用,对身体是很有好处的。
经期过后喝黑豆浆是没有时间限制的,只要是在排卵期前喝就是可以的,女性在备孕期多喝黑豆浆是有很多好处的,所以说女性们如果有需要的话,可以多在备孕期喝些黑豆浆。

华承妍

美国太平洋生殖中心 · 中文翻译 TA获得超过个325赞

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黑豆也属于豆类,在豆类里面,含有一种成分,叫做大豆异黄酮。在平时我们吃的黄豆,黑豆里面,大豆异黄酮这种物质,比较接近我们体内的雌激素结构,有些类似于人体雌激素的作用,可以帮助平衡体内的雌激素水平。也就是说,如果你体内雌激素有那么点低,多吃一些豆类可以帮助补充大豆异黄酮,改善雌激素低的情况。如果太高,还可以帮助降低一些雌激素的量。帮助我们体内雌激素水平,达到更好的平衡。

袁洁莹

俄罗斯EMC医疗中心 · 法务顾问 TA获得超过个1343赞

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备孕期间适当吃些黑豆,若是想补充雌激素,可以从月经结束后第一天起开始吃,连吃6天;若是想改善黄体功能,那么应该从排卵开始,每天都吃一碗黑豆粥;若是想促进卵泡生长,应该在女性监测到有优势卵泡的时候才吃,吃到排卵后就不吃了,如果是在还没有优势卵泡的时候吃的话,就会抑制卵泡的生长。而一天中,在下午5-7点吃为益,这个时间段正好是肾经开的时候,这个时候吃效果最佳。

黄明睿

新疆佳音医院 · 生育顾问 TA获得超过个2353赞

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黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆虽然营养丰富,但是备孕女性也不宜食用过多,如果大量摄入,可能会导致生理周期出现异常。

Nicky

泰嘉运 · 市场经理 TA获得超过个1360赞

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我也是听别人说喝黑豆浆和黄豆浆能促排。那时候天天一杯啊,结果愣是没怀上,后来去医院一查,老公弱精加畸形,我只做了监测卵泡。他配的一个月的药吃完居然就怀上了.现在四个多月了。还是先去医院做个全面检查最好,弄清楚到底是哪方面的问题再去做选择,如果说都没有问题的话,尝试喝黑豆浆来帮助怀孕也是可以的。
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