产后熏蒸修复生殖系统一个疗程多长时间?

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我觉得女人生孩子真的是最伟大的事情,因为生孩子的痛永远是我们男性所想象不到的,不仅孕期很难受,生产后又是新一轮的考验开始,虽然我老婆现在离生产还有一段时间,但是我要提前了解一些产后的事情,并做好准备。昨天我下班回来的时候,好像看到一个产后熏蒸修复生殖系统的产后理疗,想给老婆报一个疗程,请问这个一个疗程的话,一般需要多久呢?
2022-03-13 23:13:20 · 501 浏览 产后
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陈莉萍 原创

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生完孩子蒸熏可以改进血气循环系统,有利于输通乳腺经脉,推动分泌乳汁,另外对提高孕妇的身体素质也是有一定的协助。一般蒸熏的時间,能够控制在15分钟到20分钟,最多不要超出30分钟。

熏蒸时间多控制在15~20分钟

产后人体的血气都还没彻底恢复,人体的各类人体器官作用也在修复的全过程中,这时候非常容易落下来症结,可能还会继续造成气血两虚,所以孕妈妈们在产后一定要好好恢复身体,而中药熏蒸就是很好的恢复身体的方式。

  1. 1. 中药熏蒸能够推动伤口修复,推动子宫修复;
  2. 2. 改进血气循环系统,有利于输通乳腺经脉,推动分泌乳汁;
  3. 3. 改进妊娠纹、降低增加的肉肉、防止皮肤松弛、提高皮肤的光滑度和延展性;
  4. 4. 蒸熏出汗,代谢身体内毒素,提高孕妇身体素质;
  5. 5. 改善生完孩子头晕眼花、腰酸背疼、腿抽筋等病症;
  6. 6. 使人体获得疗养和促于心情愉悦,推动维D和钙的消化吸收、避免女士骨质疏松。
虽然中药熏蒸对生殖系统的修复有一定效果,但并不是人人都能做熏蒸,如高血压、心脏病、严重贫血、动脉血管硬化、急性传染病、剖腹产创口未彻底痊愈,有开放式伤口、感染性疾病、身体素质非常虚弱、对药物过敏等患者是不适合做蒸熏的。

孙瑜儿

马来西亚联合生育医院 · 法务顾问 TA获得超过个338赞

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我一胎时产后42天检查,在医院做了一个疗程1380元10次,可刷医保卡,个人感觉作用不大,不如自己主动运动修复,现在二胎不打算在医院做了,产后直接上瑜伽私教,瑜伽三年多了,孕期也一直在上私教,先修复腹直肌和盆底肌,然后再考虑身材恢复。

Rebeea

心扬国际 · 生育顾问 TA获得超过个2744赞

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我是自己在家做凯格尔运动,医生说做缩肛运动的效果最好,我自己也是一个人在家带娃,只做了检查也是建议做医院的盆底康复治疗但我没做,都是在家自己做缩肛,做得还不勤,现在产后三个月了感觉漏尿改善了不少,如果努力一点的话应该是可以自己修复的,我姐去医院做了她的护士朋友还说她浪费钱呢。

尹文颖

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盆底肌修复在产后42天之后就可以开始做了,三到五天一次,10次为一个疗程,医生和我说三个月恢复最快,产妇在产后的身体会出现很大的变化,一定要做好护理工作,特别是产妇在产后骨盆的恢复情况,如果骨盆恢复不当,不仅是盆地肌受损,而且会对身体产生一定的影响。

王文彤

康莱定 · 生育顾问 TA获得超过个2381赞

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产后42天是盆底肌恢复最佳时间,产后3个月是盆骨恢复黄金期,产后盆底肌恢复快的最少需要一个月,慢的甚至可以需要半年或一年。这主要看在分娩以后是否进行骨盆以及盆底肌功能的康复训练。一般在产后一周开始要进行适当的锻炼,来增加盆底恢复的速度,如在床上做收缩肛门的动作等。
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