27岁宝妈母乳像淘米水一样稀是不是容易让宝宝挨饿?

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我是一名新手妈妈,我现在是刚生产完,我家宝宝也是一直喝的母乳,现在是刚开始喝没多久,我今天母乳太多了,就把他挤出来了,结果我才发现我的母乳非常稀,我婆婆给我说这样的好像全是水,宝宝很容易喝不饱,就会饿肚子,请问我这种情况宝宝真的很容易喝不饱吗?
2022-06-09 17:11:14 · 896 浏览 亲子育儿
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吴华林 原创

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27岁宝妈母乳像淘米水一样稀是容易让宝宝挨饿,因为奶水比较稀的话,母乳的质量就比较差,这种母乳首先是没有什么营养的,很不顶饿,而且母乳比较稀我话,里面确实水份比较多,宝宝喝了之后小便后就会感觉到饥饿,所以说这种情况下妈妈就需要改善自己的母乳质量,或者是给宝宝喝奶粉。

奶水稀宝宝容易挨饿

妈妈的奶水稀主要是因为妈妈自身的营养不足,所以说分泌的母乳就没有什么营养,这种情况下通常都是需要妈妈多去补充自身缺乏的营养,去改善奶水的质量,让宝宝能够喝到比较正常的母乳,宝宝也就不会那么容易挨饿了,如果奶水比较稀的话,妈妈可以尝试以下方法去改善:

  1. 1. 妈妈可以多吃一些蛋白质比较丰富的肉类,比如说鸡肉和鱼肉这些,去补充自己身体的营养物质;
  2. 2. 平时饮食也要保持清淡,因为如果饮食太油腻的话,奶水会受到稀释,也会变得比较稀;
  3. 3. 妈妈自己也应该保持一个好心情,不要过度紧张和焦虑,如果心情不好的话,也是会影响到母乳的合成的。
如果说妈妈奶水稀的话,对于宝宝的影响还是比较大的,所以说妈妈一旦发现有这种情况的话,就要及时去改善自己母乳的质量,或者说是先喝一段时间奶粉。

姜丹尼尔

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产后最初4天内的乳汁称为初乳,量较少,稀薄,偏黄,这时的乳汁蛋白质、免疫球蛋白、免疫细胞及微量元素锌、铜、铁等的含量高,十分珍贵。此后随着乳汁量的上升,乳汁颜色、形状也会有所改变。成熟乳分前奶和后奶:前奶量大,色微蓝,蛋白质含量高而脂肪含量低;后奶颜色逐渐变白,富含脂肪,能提供许多热量,使婴儿有饱足感。前奶后奶都是很有营养的,对宝宝来说都是必不可少的。

比特股

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无论奶水乳汁浓还是淡,都是有营养的 。奶水稀是因为宝妈营养不良引起的,奶水的质量主要取决于宝妈的营养状况。因为奶水中的营养物质是由宝妈提供的。只有宝妈的营养状况好,奶水质量才能保证充足的蛋白质及维生素。宝妈可以通过饮食来增加奶水,比如鲫鱼汤、豆腐、花生、猪蹄汤等都是有效的食物。只要宝宝吃了母乳,发育正常,睡眠好,体重能正常增加,就说明奶水没问题。所以妈妈只要关注宝宝的生长发育状况即可,不用过分纠结乳汁的稀稠。

张梦圆

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奶水稀不营养是不科学的哦。母乳有分前奶和后奶,6分钟的奶叫前奶,含蛋白质更多,所以会比较稀,蛋白质是可以提高宝宝的抵抗力,6分钟后的奶叫后奶含脂肪更多也会比较浓稠,是让宝宝长身体的,宝妈想减肥的话可以多让宝宝吃后奶,可以达到减肥的效果哦。如果你是一直比较稀的话,那么就需要注意了。

黄秋爽

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产妇奶水稀,需要让宝宝勤吸吮乳头,需要宝妈多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类等含有营养物质比较丰富的食物,平时还需要多喝汤水。每个产妇的乳汁情况不一样,只要是奶水量充足就可以不要担心。宝妈在哺乳期还需要多注意休息,避免过度劳累。
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