孕妇吃进口的纽曼斯dha怎么样？

纽曼思DHA是纯天然的藻油DHA，成分安全孕妇可以放心吃，而纽曼思这个品牌也是老品牌了，品牌知名度很广，在DHA中属于高端品牌，因此其价格也比较高，如果孕妇有经济能力的话，可以购买纽曼思DHA，但购买时一定要在正规渠道购买，避免够买到假货，服用后危害身体健康。

DHA是一种不饱和脂肪酸，孕妇、哺乳期妈妈、宝宝都需要补充DHA，根据膳食指南的数据，建议孕期及哺乳期妇女每天的DHA摄入量不低于300毫克，如果孕妇日常的饮食中并没有DHA含量高的食物，就可以额外购买DHA食用，而纽曼思DHA就是一个不错的选择，孕妇使用纽曼思DHA有这些作用：

1. 1. 孕期服用纽曼思DHA能够促进宝宝的大脑发育，特别是怀孕5个月的时候，是服用DHA的最佳时间，能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分；
2. 2. 孕期服用纽曼思DHA还可以促进宝宝视网膜光感细胞的成熟，通常孕妇在孕期摄入的DHA通过母血输送到胎儿的视网膜，一般能够促进神经细胞的成熟；
3. 3. 不仅孕期女性可以服用纽曼思DHA，产后女性坚持服用还能防止产后抑郁，纽曼思DHA材料源自海洋中的单细胞藻类，有研究表明在生产过后服用DHA可以有效防止产后抑郁症。

但孕妇补充DHA也要适量，补充过多的话容易造成免疫力低下，同时DHA还有抑制血小板聚集的功能，对患有出血类疾病，肝硬化，凝血功能障碍者要严格控制DHA的摄入量，建议孕妇在医师指导下合理补充DHA，避免擅自使用，造成不良反应。