野生青蒿做的粑粑孕妇哺乳期能吃吗?

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自从怀孕的时候家里很多东西都不让吃,怕影响到宝宝,现在宝宝终于出生了,感觉我能吃下很多东西,最近特别馋蒿子粑粑,因为我还在母乳喂养宝宝,我有怕吃了之后对宝宝有什么影响,有知道蒿子粑粑是什么东西的姐妹吗,我现在只是母乳喂养孩子,我这种状态能吃吗?
2022-07-12 17:20:03 · 761 浏览 能不能吃
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项春晓 原创

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野生青蒿做的粑粑孕妇哺乳期是可以吃的。青蒿子粑粑是用糯米做的,在哺乳期间孕妇是可以吃的,而且青蒿具有健脾健胃、排尿化痰的作用,吃青蒿可以预防疾病没还可以安神养神,但是建议少吃,因为糯米吃多了怕不消化,影响到孕妈和胎儿,在保证饮食营养均衡的情况下是可以吃的,因为在哺乳期期间,饮食是重点,不仅会影响到自己的营养吸收,还会影响到婴儿的生长发育。

青蒿粑粑在哺乳期是可以吃的

在哺乳期间,妈妈的饮食是非常重要的,因为宝妈吃什么营养就会给宝宝带来什么营养,哺乳期间适量的青蒿粑粑可以清热下火,尤其是正对有湿疹、荨麻疹的哺乳期女性是非常有利的,一定得注意适量就好了。以下是哺乳期吃蒿子粑粑的注意事项:

  1. 1. 蒿子粑粑是是用糯米做的,如果是一次性吃太多了会引起消化不良等问题,尤其是哺乳期的孕妇,严重的话还有可能会影响到宝宝健康;
  2. 2. 哺乳期的孕妇不要吃过冷的蒿子粑粑,因为在哺乳期间孕妇本就不可以吃过于冷或者过于凉的东西,蒿子粑粑冷藏后过硬,最好是蒸熟了之后在吃,不然会加重肠胃负担;
  3. 3. 虽然青蒿粑粑需要蒸熟之后食用,但是也不宜久煮。因为青蒿里面有健脾健胃,清热下火等作用,烹饪久了的话,会减少青蒿对人体有利的作用,一定要注意烹饪时间,适量食用。
综上所述,青蒿粑粑在哺乳期是可以使用的,而且对孕妇和胎儿也是有一定的好处,但因为青蒿子粑粑是糯米做的,孕妇的肠胃系统在生完小孩会有段时间比较弱,建议少吃,以免引起消化不良。
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