哺乳期丝瓜络煮水去乳房硬块的正确做法是什么?

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自从生了宝宝之后 一直都是提倡母乳喂养,但是最近不知道怎么回事,我的乳房摸着老是有硬块,怎么按摩都没有消下去,让我很是烦躁,最近听到一个土方法,说是用丝瓜络煮水可以去乳房硬块 也不知道是不是真的,但是乳房堵的确实很难受,我打算尝试一下,有谁知道丝瓜络煮水去乳房硬块的做法是什么?
2022-08-09 14:15:46 · 6132 浏览 其他
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项春晓 原创

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哺乳期丝瓜络煮水去乳房硬块的正确做法是洗干净加水煮开以及炖汤使用。丝瓜络是一种中药材,虽然丝瓜络的性质是比较寒的,但有疏通经络,凉血排毒的作用,以及清热解毒,利尿消肿等功效,是能够治疗血液滞留,母乳不足的问题,同时还能起到预防乳腺癌发生的作用。

正确做法是加水煮开或炖汤

丝瓜络煮水通乳的效果是非常好的,尤其是在日常生活中,很受产后女性的喜爱,因为只是通过饮食方面,可以减少对身体造成的一些副作用伤害。可以用以下做法用丝瓜络帮助通乳达到最好的效果:

  • 丝瓜煮水:直接使用丝瓜络煮水,洗干净切好,放在锅中,加水煮开,等谁变成黄色就可以喝了,这是最直接的做法,一天最少喝四次;
  • 丝瓜络鲫鱼汤:将丝瓜络和鲫鱼一次放入锅中,加水哦直至盖过食材,用慢火熬制,这样一天和扣两次丝瓜络鲫鱼汤,连续喝3-4天,乳房硬块就会慢慢消失,同时这个汤对一些产后奶水不足或者是不下奶的女性也是十分有用的;
  • 丝瓜络汤:直接将丝瓜络放入水中,加火熬制成汤,这种方法一天喝两次,最好是连续喝7天,就会有不错的效果了,因为丝瓜络本身就有治疗乳腺炎或者不下奶的功效;
  • 丝瓜络猪蹄汤:跟以上步骤是一样的,一天喝两次,连续喝3-4天就会有效果了。主题本身就是肥而不腻的食物,有着通气血的作用,对疏通脉络下奶效果是很多很好的。
总之,丝瓜络的做法有很多种,大部分妈妈都是很适合用它通过饮食方面来催奶,不过需要注意的是,如果想要发挥丝瓜络最大的作用,最好是在中医的指导下调整自己的饮食,效果会更好。

消除乳房硬块的方法

在哺乳的时候,很多妈妈经常会遇到乳房有硬块等这种比较头痛的问题,在日常生活中,有很多种解决它的办法,如专业人士按摩、用丝瓜络煮水喝等等。

去除乳房硬块的方法

很多在产后遇到这种情况,都是选择通过饮食去解决,不过还是有很多人不知道有哪些方法可以消除乳房有硬块的这种情况,以下是整理出的具体处理乳房有硬块的方法:

  1. 1. 去正规医院:一般当乳房有硬块了,都是会想到去正规医院,做一个检查,找出病因,有医用设备会看的比较清楚。医生会根据检查结果,给出治疗方法;
  2. 2. 热敷、按摩:用热毛巾敷在有硬块的地方,然后不停的按摩,来回几次,硬块会减小一些。还可以用软一点的梳子从乳房上往乳晕方向梳理,也是会有效的使硬块变小;
  3. 3. 丝瓜络煮水喝:丝瓜络是一种中药材,有清热解毒,利尿消肿等功效,对女性还能起到预防乳腺癌发生的几率。当发现乳房有硬块了,可以用这药材煮水喝,1-2天就会发挥效果,使硬块消除。
总体来说,乳房发生硬块是很多产后女性会遇到的问题,可以通过以上的方法进行疏通,不过建议可以先去医院做一个检查,查看是什么原因引起的,也好对症下药,使乳房硬块了快速消失。
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