一代试管冻胚移植后48小时除了饮食清淡还要注意什么？

试管移植后有个黄金48小时，在这段时间内如果说多加注意，是可以增加着床率的，做一代试管移植完胚胎之后，除了饮食上要使用清淡的食物之外，还要注意不能洗澡以及不能剧烈运动等，这些都是可能会影响胚胎着床，导致试管失败的，做试管的女性一定要好好休息，这样才能够帮助胚胎顺利着床。

移植是试管流程的最后一步，决定着整个试管能否成功，所以在移植之后是有很多注意事项的。试管移植之后女性一般需要等待半个月左右的时间就能知道是否移植成功，一般是去医院进行验血，通过血液中HCG值的高低来判断是否成功受孕。

胚胎移植之后，女性要保持饮食清淡主要是怕吃一些刺激性比较强的食物，容易刺激到胚胎，胚胎不容易着床就会导致失败，但是影响试管成功率的因素是非常多的，除了饮食方面要尽量吃清淡的食物之外，在以下方面还应该多加注意，否则还是会对成功率造成影响的：

1. 1. 移植之后女性的身体比较虚弱，此时尽量不要洗澡，否则容易导致感冒，洗澡水太烫了也会导致胚胎不容易着床；
2. 2. 提重物也是不允许的，如果说提重物的话，可能会有一些比较剧烈的动作，也是容易导致胚胎着床失败的；
3. 3. 保持一个好的心情也是很重要的，如果天天都很担心的话，内分泌就容易失调，也会导致试管失败；
4. 4. 移植完的48小时是胚胎着床的黄金时间，这一时间内女性要尽量保持卧床的姿势，这样有助于胚胎着床，能提升成功率。

移植完之后试管的成功率虽然会受到多方面的影响，但是只要有一个好的休息，通常都不会出现什么问题。移植之后如果想自己测试是否着床的话，还可以用早孕试纸，不过这个方法没有去医院检查准确，早期没有测出来也不用担心，过段时间可能就能测到成功怀孕了。