产后新妈第一周吃母鸡汤对身体好还是公鸡汤好？
举报生孩子的这个过程中，就真的是被各种汤汤水水包围着，各种补身体的，有营养的汤基本上就没断过，本以为生完孩子就可以不用喝了，谁知道坐月子，这些汤汤水水依旧少不了，为了自己的身体，还是得喝。我现在已经是新手妈妈了，生完孩子快一周了，婆婆经常给我弄鸡汤喝，想问一下，这个时期的产妇喝的鸡汤是公鸡煲的好，还是母鸡煲的更好呢？
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查雅思 原创
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跟母鸡相比，产后一周内更适合吃炖公鸡，产后吃炖母鸡易回奶。产后一周吃炖公鸡更好，是因为炖公鸡可以催乳。公鸡体内所含的雄激素，有对抗雌激素的作用，具有催乳作用。另外，公鸡所含脂肪较母鸡少，吃了不易导致发胖，有助于哺乳期保持好身材。
同时，婴儿也不会吃到脂肪含量多的乳汁而引起消化不良、腹泻等情况。所以，产后多食公鸡对母婴更有益。不过有一点要注意的是，当乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则会引起乳腺炎。
面对有补血作用的母鸡，产后一周内的新妈妈却不能吃，这是因为，女性分娩后血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促使乳汁分泌的作用。
如果女性产后就食炖老母鸡，而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，会使血液中雌激素浓度增加，而影响催乳素的效能，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。不过产妇开奶以后，待乳汁分泌较为充足时，最好是在产后10天左右，是可以吃炖母鸡的。
公鸡汤和母鸡汤的作用功效是比较多的，不过凡事适量就行了。鸡汤喝多了，无法吸收，很容易引起肥胖。例如胡萝卜玉米汤，苦瓜汤、排骨汤等等，这些功效都是非常好的。
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顾欣怡
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坐月子一周内最好不要吃母鸡，可以吃公鸡。产妇体内的雌激素，还有孕激素在刚生产后会大量的降低，这种变化就导致了催乳素发挥泌乳的作用。如果产妇过早的吃母鸡，就会导致身体中的雌激素含量过高，这时候催乳素就不能正常的发挥其作用，这时候乳汁的分泌也就受到了影响。
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