试管短方案打尿促促排期间要饭后多跑步运动吗？
举报输卵管通而极不畅并伴有黏连，医生的建议是宫腹腔镜后尝试半年自怀或者直接试管，因为备孕三年一次没怀，我选择了试管，就选择了集爱，用的短方案，但临到取卵前最后一次B超却告知说只促成1枚卵泡，促排失败，后面又再次尝试打尿促短方案，在网上看到多运动有利于促排，这是真的吗？我要多运动吗？
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杨爱军 原创
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女性在试管促排期间，若是使用的打尿促短方案促排卵，那么在此期间运动的必要性还是比较大的，可以做一点相对温和的运动，比如饭后散步、跑步运动等，可以增强自己的体质，帮助提升促排的效果，但是一定要适量，不能过多，以免造成卵巢扭转，反而对促排不利。
促排卵是试管中比较重要的一个流程，促排结果的好坏将会影响着后续养胚的结果，尿促是一种有机化合物，主要具有促卵泡成熟素的作用，在试管婴儿中被广泛使用于各种促排方案中，比如短方案，促排小贵比较好，另外，在此期间适当运动也是能帮助更好的促排的。
女性患者在试管尿促短方案促排期间，是要适当的运动的，可以在饭后跑步或者是散步，因为运动后可以使全身血液循环加快，促进药物吸收，帮助卵泡更好的生长发育，还能增强自身的抵抗力，但要注意，跑步时采用的方法是慢跑，千万不要长时间做快跑等剧烈运动，否则反而会容易影响卵泡的正常发育，降低卵子的质量。
总的来说，女性在试管促排期间，只要条件允许，最好是适当运动一下，对提高卵子的质量是有一定的好处的，若是不想跑步的话，可以选择散步、快步、做瑜伽或者是打太极等，但要注意，在运动时一定要避免过度劳累，以免对身体的健康和促排造成不好的影响。
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