冻胚解冻复苏移植期间可以游泳和潜水吗？

女性在冻胚解冻复苏移植期间，只要还没有进行移植手术，是能进行体育运动锻炼身体的，也可以去户外游泳和潜水，不仅可以促进血液循环，还能减肥、提高自身免疫力，只是一定要适度，以免自己承受不住，反而损害身体的健康，对移植不利。

移植前游泳运动的好处有哪些

在试管婴儿中，胚胎移植算是整个流程的最后一步，也是最为关键的环节之一，将直接决定着试管的成败，而影响胚胎着床的因素是非常多的，患者的身体素质就是其中之一，因此，拥有一个健康的体魄也非常重要，在移殖以前患者就可以适当进行锻炼来做好身体调理的工作。

提高身体素质

女性在冻胚解冻复苏移植期间适当的进行游泳和潜水运动，是可以促进人体的血液循环的，并且在游泳时，基本上女性的全身的肌肉都参加了运动，再加上水对皮肤血管的按摩，不仅促进了血液的循环流动，又增强了体质，对后续的移植是非常有利的。

调整心态

人在适当的运动后会刺激体内多巴胺的分泌，让交感神经和副交感神经处于平衡状态，能帮助稳定情绪，消除沮丧心情，因此，女性在移植前进行游泳和潜水运动，还能帮助调整心态，缓解一些压力，对胚胎的着床也有一定的好处。

大家在户外进行水下运动的同时也一定要注意安全以及卫生，尽量选择正规的泳池，保证卫生设施合格，以免引起阴道炎症，另外，像跑步、散步、瑜伽对改善患者的身体情况也是很有效果的，大家可以根据自己的喜好选择合适的运动方式。