周晓晓 原创
虽然试管周期中的饮食注意事项比较多,但是无论是在试管取卵还是在移植的第三天,都是可以吃花生和韭菜的,不过最好不要过量食用,因为适量吃花生可以帮助身体恢复,对胚胎着床有一定好处,适量吃韭菜可以缓解便秘,但是过量食用这两种食物有可能导致肠胃不适、消化不良等情况出现。
韭菜具有补肾壮阳、增强食欲、补充营养、杀菌消炎、润肠通便等功效,花生具有健脾养胃、增强食欲、润肺止咳、降低胆固醇、保护血管的作用,这两种食物营养价值比较高,对于人体都有很好的保健作用,所以试管周期中的女性在取卵手术和胚胎移植三天之后可以适量吃这两种食物。
一般来说,女性在试管取卵和胚胎移植之后身体比较虚弱,免疫力和抵抗力比较低下,多吃高蛋白食物可以帮助身体恢复,而花生中含有维生素E、维生素C、蛋白质等多种营养成分,不仅可以滋养卵巢,还可以帮助为胚胎发育提供必不可缺少的营养成分。
韭菜中含有丰富的铁元素、锌元素、膳食纤维素等营养元素,对人体有益,不仅可以补充维生素,为机体补充营养,还可以预防和缓解女性在取卵和移植后出现的便秘症状,所以在取卵和移植第三天可以适量吃韭菜。
虽然移植后可以吃韭菜和花生,但是不建议过量食用,韭菜属于辛辣的食材,过量食用容易对子宫产生刺激,引起宫缩,进而对胚胎着床产生影响,过量食用花生会引起消化不良、腹胀、胎儿发育异常或流产等现象出现,另外,在取卵和移植之后还要尽量避免食用生冷寒凉、刺激性食物。
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