尼孔 原创
孕妇最佳坐姿为身体舒展,腰背挺直紧靠椅背,两腿自然平行分开,选择有靠背的椅子,坐着时应深深地正正地坐在椅子上,后背笔直地靠着椅背,可在腰后垫一软枕,减少对凸出肚子的压迫,两腿自然平行分开,踏实地面,并让大腿最大程度地接触椅面,膝盖与臀部处于同一水平,此坐姿一般为孕妇最佳坐姿。示例如下图:
随着胎儿的生长与发育,准妈妈的体形和身体状况会发生很大变化,这给妈妈们带来了许多身体上的不适和行动上的不便。如果准妈妈的站、坐等势不正确,容易引起身体疲劳,甚至有损胎儿健康。但在坐此种姿势时需要注意一些细节,避免导致姿势错误,以下是关于该坐姿的一些注意事项:
总之,正确的坐姿能够帮助妈妈减轻一定的负担,但长期坐着对颈椎、腰椎和子宫的血液循环都是不好的,长期坐着还会让血液粘稠,腹压增高,引起腿部的水肿等,所以建议妈妈们每隔1小时就要站起来活动一下。
试管婴儿前感冒对移植有没有影响?
5 小时前做供卵提前需要做哪些检查
7 小时前桂林924医院曾静做试管婴儿怎么样?
7 小时前淄博捐精一次多少钱
7 小时前试管一超之后会不会停药?
7 小时前涿州市医院可以捐精么
7 小时前哺乳妈妈吃韭菜会导致宝宝胀气吗?
9 小时前珠海精子库招募捐精
7 小时前卵泡内回声不均是什么意思?
11 小时前重庆人类精子库捐精是真是假
8 小时前婚检抽血是去医院做吗?
13 小时前重庆军医大有精子库吗
8 小时前阿司匹林用于保胎安全吗?
15 小时前重庆精子库申请精子要钱不
8 小时前美国试管婴儿可不可以选择性别?
1 天前重庆精子库买精子怎么收费
8 小时前清宫表上的虚岁怎么算?
1 天前重庆哪里有有偿捐献精子的
9 小时前叶海洋的女儿具体是哪五国混血?
1 天前重庆精子捐献机构
9 小时前